Top 4 nützlichsten Deaktivierungen in MMA
Genau wie jede andere Facette von MMA, setzt das Entlade-Spiel zu entwickeln, wie Kämpfer die Oberhand in der Technikabteilung zu gewinnen suchen. Dennoch gibt es Heftklammern, dass nur etwa jeder Teilnehmer in einer Prise kommt zurück. Dies sind die Top vier nützlichsten Abschaltungen in MMA.
1) Das Double Leg:
Dies sollte eine Überraschung für jemanden nicht kommen. Das Doppel Bein ist das grundlegendste Entlade und der erste Schritt Sie im Ringen lernen. Es ist einfach, effizient und effektiv. Es ist sinnvoller in den Käfig als in einem Ring, weil du deinen Gegner gegen den Zaun schieben kann und wirklich tief in die Hüften, bevor Sie ihn und werfen ihn auf den Rücken holen.
Eine weitere effektive Möglichkeit, das doppelte Bein zu verwenden ist aus dem Clinch zu schießen, oder legen Sie es mit einigen Schlägen auf. Randy Couture hat einen schönen Job aus dem Clinch bei der Aufnahme und Verwendung der Enten unter Technik seines Gegners Verteidigung zu durchrutschen, um ihre Beine gerade zu bekommen. Tito Ortiz zeigte auch ein sehr schnelles Doppel-Bein, das er in der Regel ziemlich niedrig schießt, oft ein Knie auf den Boden fallen zu lassen. Obwohl er von weit schießt er mal sein Schuss basierend auf den gegnerischen Fußarbeit, so neigt er wird gekontert zu vermeiden.
Eine weitere Gefahr des Doppel Bein schießen ist die Guillotine Choke. Wie vermeiden Sie das? Halten Sie Ihr Kinn in und im Kampf gegen die Hände, bevor es zu spät ist.
Tipp: Versuchen Sie beide Knie auf den Boden zu vermeiden, schlagen, es sei denn, Sie in wirklich tief sind, oder Ihr Name ist Randy Couture.
2) The Body Lock:
Eine weitere effektive Möglichkeit, diese Technik zu verwenden, ist Ihr Gegner gegen den Käfig zu schieben, wo er keinen Platz hat Ihnen auszumanövrieren. Sie können auch versuchen, Ihren Weg in eine Körperschloss aus dem griechisch-römischen Clinch Pummel, aber mehr Energie braucht und kann sehr anstrengend sein.
Risiken: Seien Sie bereit, die Knie an die Körpermitte zu nehmen und möglicherweise auf das Gesicht eines Ellenbogenschlag. Was sollten Sie sich Sorgen über die meisten ist der doppelte über Haken Suplex. Wenn Sie einen Gegner kämpfen, die ein besserer Ringer als Sie ist und sehr explosiv Hüften, achten Sie auf die Suplex, vor allem wenn er beiden Armen mit Doppelüber Haken einrastet. Der Zähler: absacken Ihre Hüften und das Beste hoffen.
3) Der Single Leg:
4) Der Suplex:
Ich weiß, was du denkst, das ist nicht professionelles Wrestling, es ist MMA. Entgegen der landläufigen Meinung ist die Suplex ein echtes Ringen bewegen, und es kann in einer Vielzahl von Arten erfolgen: von der griechisch-römischen Clinch, oder hinter Ihrem Gegner bekommt. Mein persönlicher Favorit ist von immer doppelt über Haken in der griechisch-römischen Clinch. Sobald Sie diese über Haken fest verriegelt haben, kann dein Gegner nicht viel tun, um zu stoppen, außer Sie zu versuchen, seine Hüften sacken. Jeder, der Jon „Bones“ Jones Kampf gesehen hat, hat ihn wahrscheinlich eine Vielzahl von suplexes tun gesehen und seitlichen wirft. Er macht es einfach aussehen, weil er so sportlich ist und explosiv. Aber diese Schritte sollten auf jeden Fall viel geübt werden, bevor sie in einem wirklichen Kampf versuchen. Wenn Sie einen Suplex schlecht tun, könnten Sie nur mit einem mittleren Ende Boden-und-Pfünder in seiner Lieblingsposition auf dir sitzen.
Große lesen, freuen uns etwas mehr Inhalt von Ihnen Herr Sohanaki zu sehen
