Wie Buch Meditieren, wie man meditiert

Wie man meditiert
Secrets auf die einfachste und effektivste Meditationstechnik

Erfahren MeditationPlus und erleben Sie die Vorteile einer einfachen und effektiven Meditationstechnik. Larrys Buch ist ein praktischer Leitfaden, der Ihnen was lehrt zu tun und erklärt auch, warum. Es ist komplett, einfach zu verstehen und einfach zu praktizieren. Die Lehren basieren auf Larrys 40 Jahre Erfahrung sowohl als auch Lehre Meditation zu tun. Dort finden Sie auch einen kostenlosen Bonus Mp3 von Larry erhalten Sie durch jeden Schritt zu führen.

Ich verspreche, dass, wenn Sie diese einfachen Anweisungen folgen, und mindestens 10 Minuten pro Tag finden die Meditation zu üben Ich biete, wird Ihr Leben dramatisch verändern.“

Sie werden die Grundlagen erlernen

Hier ist, was ein kürzliches READER zu sagen hat

In diesem Buch, das er (Larry) bringt es nach unten in einer Art und Weise auf der Erde, die nicht nur einfach zu verstehen, aber es macht ich denken: „Ich kann dies tun. “Und nach der Lektüre seines Buches, ich habe die 10 Minuten pro Tag damit begonnen, zu meditieren, und ich fühle mich so gut darüber.“

Verstehen Sie Meditation im Rahmen eines typischen westlichen Lebensstil

Erfahren Sie, warum 10 Minuten der Meditation sein kann, besser als eine Stunde Schlaf

Erfahren Sie mehr über die drei Bereiche in Ihrem Körper, die die meiste Spannung tragen

Erfahren Sie, wie Meditation Schlaf und warum 10 Minuten der Meditation verbessert, kann besser sein als eine Stunde Schlaf

Erfahren Sie, wie Sie Ihren Geist zu verhandeln und nutzen Sie Ihre Meditation Probleme in Ihrem Leben zu lösen

Erfahren Sie, wie Achtsamkeit Techniken mit Mantra-Meditation für die einfachste und effektivste Weg für Sie kombinieren zu meditieren

INSIDE THE BOOK

„Ich liebe die Art und Weise Larry so leicht und gespräch alles erklärt, dass jeder Schritt in einer Art und Weise einfach zu verstehen und zu nutzen. Ich habe bereits einige seine Vorschläge in meinen Tag aufgenommen und plane seine Methode als meinen Führer zu verwenden. Ich liebe einig die Vergleiche der Atmung und meditierend zu schwingen. superb und so beschreibend.“

Linda L.
Rechtsanwalt und Kinderanwalt

Dean W.
Landschaftsarchitekt

Devi G.
Berater und Referent

Carolyn und David H.
Human Resources und Reaktor Engeneer

„Dachte ich, Larry Buch sehr informative war. Ich alle persönlichen Geschichten mochte er über seine eigene Reise erzählt, zumal Meditation eine solche persönliche Sache ist. Mein Ziel ist es nun, zehn Minuten Meditation am Tag zu begehen.“

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