Wie man Ginger angereichertes Wasser Make
Ich liebe Ingwer! Ich bringe Sie dieses Rezept heute, weil ich es als Zutat in vielen meiner fermentierte Lebensmittel Rezepte verwenden und dachte es würde Dich gerne auch nutzen. Ich liebe die würzige pungentness, die es Getränke und Essen bringt. Und ich liebe vor allem alle Vorteile kann es um Ihre Gesundheit zu bringen. Immer wenn ich eine Magenverstimmung mir ein wenig Ingwer hinzufügen, Wasser bis zu einem gewissen Mineralwasser mit Zitrone infundiert und es setzt es sofort. Es wärmt mich am Morgen, wenn ich es zu meinem grünen Smoothie hinzufügen und peppt Rühren braten und Salat-Dressing. Ich mache in der Regel einen Stapel von Ingwer Wasser einmal pro Woche und fügen Sie ihn einfach über alles. Ich finde das Verfahren zur Bestimmung des Ingwers Extraktion viel leichter zu sein, als zu versuchen, es zu Rost und drücken Sie es jedes Mal, wenn ich es für ein Rezept benötigen. Ingwer angereichertes Wasser zu machen ist super einfach, dauert keine Zeit überhaupt und macht Ingwer leicht verfügbar, wenn Sie es brauchen.
Warum ist Ingwer gut für Sie?
- Fördert die Verdauung, die zu einem glücklichen Darm führt
- Lindert Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit und Reisekrankheit
- verbessert die Durchblutung
- Nützlich bei der Behandlung von Erkältungen, Menstruationsbeschwerden und Arthritis
- Entzündungshemmende
Wie man Ginger angereichertes Wasser Make