Wie Sie einen Handstand, Wonderopolis
Die heutige Wunder des Tages wurde von von Kyocatt inspiriert. Kyocatt Wunder. „Wie machen Sie einen Handstand“ Danke für Wondering mit uns, Kyocatt!
Haben Sie jemals bemerkt, wie unterschiedlich Menschen auf andere Tiere im Vergleich bewegen? Schauen Sie sich Ihre Freunde, wie sie herumlaufen. Dann schauen Katzen. Hunde. oder fast jeden anderen Vierbeiner. Beachten Sie die Unterschiede?
Wie anders denken Sie, wäre das Leben, wenn Sie auf Ihre Füße und die Hände gingen um? Nun stell dir vor, wie die Welt aussehen würde, wenn Sie stand auf Ihre Hände anstelle der Füße. Etwas merkwürdig. Recht?
Obwohl Handstand schwer zu tun - und eine Menge Übung zu meistern erfordert - sie können ohne große Muskeln getan werden, Anti-Schwerkraft-Schuhe, oder spezielle Gymnastik-Training.
Ein Handstand erfordert, dass Sie Ihren Körper in einem auf dem Kopf nach unten, vertikaler Position zu unterstützen, während an den Händen balanciert. Normalerweise müssen Sie Ihre Hände im Abstand voneinander um die gleiche Breite wie die Schultern zu halten, während Sie Ihren Körper zu halten gehalten gerade mit Armen und Beinen voll ausgefahren. Dies erfordert eine ausreichende Oberkörper Stärke und außergewöhnliche Balance.
Das Erlernen des Handstand zu meistern erfordert, dass Sie ein gutes Verständnis eines Konzepts der Physik als Zentrum der Masse bekannt haben. Ein Objekts Zentrum der Masse ist die durchschnittliche gewichtete Position aller Massen, die das Objekt bilden. Für die meisten Menschen ist das Zentrum der Masse irgendwo um den Nabel.
Beim Lernen einen Handstand zu tun, ist es notwendig, den Massenmittelpunkt direkt über Ihre Handgelenke zu meistern halten. Halten Sie Ihren Rücken steif. so dass eine gerade Linie zwischen den Handgelenken und den Hüften ist, wird Ihnen helfen, zu erreichen und einen Handstand Position zu halten.
Auch wenn Sie keine Magie Schuhe oder riesige Muskeln brauchen, kann Handstand schwer zu meistern. da sie eine gewisse Stärke und außergewöhnliche Balance erfordern. Aber sie kann getan werden, wenn man ein einfaches Prinzip der Physik im Auge behalten!
Wonder Wörter (18)
Hast du es verstanden?
Wonder Was kommt als Nächstes?
Wenn Sie morgen wollen Wunder des Tages zu sehen, Sie gehen zu müssen, um näher zu bewegen!
Versuch es
Haben die heutigen Wunder des Tages schalten Sie die Welt auf den Kopf nach unten? Holen Sie sich auf Dinge, indem Sie die folgenden Aktivitäten mit einem Freund oder ein Familienmitglied Check-out:
- Was wäre das Leben, wenn Menschen gingen auf ihren Händen, anstatt ihre Füße? Würden Sie mit bloßen Händen gehen? Oder würde jemand brauchen Schuhe für Ihre Hände zu erfinden? Denken Sie, Sie könnten ein wenig schwindlig von Blut zu Kopf rauschen bekommen? Würden Sie um mehr oder weniger laufen? Haben ein wenig Brainstorming und kommen mit einer kurzen pro / con Liste der zu Fuß auf den Händen, wie auf die Füße entgegen. Wenn Sie möchten, können Sie Ihre Pro / con Liste in ein kurzes Gedicht oder eine Geschichte über drehen, wie denken Sie, das Leben anders sein würde!
- Bevor Sie einen Handstand auf eigene Faust versuchen, könnten Sie ein kurzes Tutorial-Video aus der Beobachtung profitieren. Beobachten Sie, wie ein Handstand in Gymnastik zu tun, um zu sehen, was es überhaupt geht. Ist es schwierig aussehen? Denken Sie, Sie kann man tun?
- Sind lesen Sie zu lernen, wie ein Handstand zu tun. Zuerst sollten Sie einen Raum frei von schmerzhaften Möbeln oder zerbrechlichen üben in oder um sie aus dem Weg zu bewegen. Dann Online springen und durch die Tutorials für drei verschiedene Methoden für das Lernen lesen einen Handstand zu tun. Können Sie ein auf eigene Faust tun? Oder müssen Sie von einer Stütze oder einer anderen Person helfen? Keine Bange! Probieren Sie es einfach dein Bestes und vor allem Spaß haben!
Wonder Quellen
müssen für einen bestimmten Zweck
Unterricht und Praxis, die eine Person oder ein Tier zu tun, einen Job vorbereitet, haben eine Fähigkeit oder einen Sport spielen
sein oder vollständig beherrschen oder Fach werden in
eine Menge, die einen Bedarf oder Anforderung aber, ohne reichlich erfüllen können
ein Sport, Übungen sollen zeigen Stärke und Balance und Beweglichkeit beinhaltet
notwendig, eine ganze komplett zu machen; wesentliche oder grundlegende
unfähig oder biege-
talentiert oder aktiv im Sport und anderen körperlichen Aktivitäten
die Anhäufung von Wissen oder Fertigkeit, die in Veranstaltungen oder Aktivitäten, von den direkten Teilnahme führt