Zimt Walnuss Datum shake
Es ist eine unausgesprochene Regel unter uns Kalifornier, die, wenn in Palm Springs. ein Datum Shake ist ein Muss. Der Deal ist, dass eine Tonne von Terminen in der Wüste dort aufgewachsen ist, so irgendwann jemand die geniale Idee der wirbelnden Daten und Gewürze in ein Vanille-Milchshake bekam und der Rest ist Geschichte.
Aber lassen Sie sich real sein, auf den regelmäßig ein Datum Shake zu trinken ist nicht eine gute Gewohnheit und mischen sich nicht gut mit dem Versuch, am Pool zu hängen, damit ich mit diesem Zimt Walnuss Datum shake aufkommen. Ich habe es ursprünglich mit Walnuss Milch (und enthalten das Rezept hier), aber ich mag es genauso viel mit jeder anderen Mutter Milch oder Kokosmilch. Und wenn Sie noch alle aus und Datum gehen wollen es schütteln? Nun, dann fügen Sie Ihre Lieblings-Eis (Vanille, Kaffee und Kokosnuss alle groß sind) anstelle der Joghurt.
Zutaten
plus mehr für die Walnüsse Einweichen
plus mehr für optionale garnieren
Anleitung
Für den Walnuss Milch: Platz Walnüsse in einer Schüssel geben und mit Wasser bedecken. Abdeckung mit Plastikfolie und beiseite bei Raumtemperatur eingestellt mindestens 1 Stunde bis 12 Stunden einweichen (dies hilft, einige der Gerbstoffe zu entfernen und macht sie mischen glattere). Ablassen Walnüsse und gründlich ausspülen. Kombinieren Walnüsse, 3 Tassen Wasser, Honig, 1 Teelöffel Vanille und Salz in der Karaffe einem Mixer mischen dann auf niedrige bis sehr glatt, wenigstens 2 Minuten.
Die Walnuss Milch wird bis zu 5 Tage im Kühlschrank dauern.
Für das Datum Smoothie: Kombinieren der 1 Tasse Walnuss Milch mit dem Joghurt, Datteln, Zimt, und die verbleibenden 1 Teelöffel Vanille in der Karaffe eines Mischers und Mischung auf hoch, bis die Daten sind aufgebrochen und das Gemisch sehr glatt, wenigstens 1 Minute. Eis hinzufügen und mischen kurz hoch, bis Eis gerade aufgebrochen wird. Gieße in gekühlte Gläser, Beilage mit zusätzlichen Zimt (falls gewünscht), und sofort servieren.
Ein leistungsstarker Mixer ist der Schlüssel der Daten zu bekommen, um zu pulverisieren!