5 Parkour Verschieben Sie tun können
Sobald Sie die süßen Bewegungen eines Parkour geschickt Cruisen mit hoher Geschwindigkeit durch die Stadt gesehen haben, Voltigieren Zäune und Tische nach Belieben und Springen von Gebäude zu Gebäude, könnten Sie eine Sehnsucht bekommen beginnen lernen einige Parkour sich bewegt.
Parkour ist der Name auf die Ninja-ähnliche Verfahren gegeben bewegen Hindernisse Geschwindigkeit, Effizienz und einer im Allgemeinen ein gutes Geschäft der Gnade. Die gute Nachricht ist, dass die Grundlagen der Parkour ist ziemlich einfach - Laufen, Springen nach oben, nach unten springen, sprang über, usw. - aber der Trick ist in der Lage sein, dann all diese Dinge, die man nach der anderen tun, und aufrecht zu halten und bewegen .
Wie bei allen neuen Dingen, hilft es, die Grundlagen zu beherrschen, bevor die schwierigeren Sachen versuchen. Mit dem im Verstand, sind hier vier Parkour bewegt, dass Anfänger können schnell meistern.
1. Jumping Up / Down
Viele der härteren Parkour Bewegungen haben einen Sprung in sie integriert, so dass auf dem Springen Fähigkeiten arbeiten, ist von größter Bedeutung. Sie können durch einen Sprung aus dem Boden auf eine höhere Ebene (eine Bank ist eine gute Höhe für den Anfang) mit beiden Füßen und die Landung leicht und der Kontrolle über Ihren Körper beginnen. Wechsel wieder nach unten mit beiden Füßen, und wiederholt. (Treppen sind für das so gut, wie Sie immer einen Schritt höher springen können, aber sie könnten auch ein bisschen mehr gefährlich für insgesamt Noob sein.)
Jetzt springen mit einem Fuß Sie führt, wieder Landung leicht und in der Steuerung. Schalten Sie den Bleifuß mit jeder Wiederholung so Ihre Springen Fähigkeiten ausgeglichen sind. Wenn das zu einfach ist, nehmen Sie eine kleine Laufstart und den Sprung machen, während bewegen. Sobald Sie den Dreh raus zu haben, ein höheres Niveau holen und mit beiden Füßen wiederholen, und dann wieder mit einem Fuß führt. Finden Sie eine Reihe von Objekten in der Nähe, können sprang auf und ab, während Sie laufen, und sie tun eine Reihe von durchläuft, geht langsam genug, dass man immer noch die Kontrolle, aber schnell genug, um es Spaß zu halten.
2. Springen über
Die Möglichkeit, direkt über ein Objekt zu springen, ohne es zu berühren oder Anhalt ist ein weiterer wichtiger Schritt in Parkour, und die gleichen Hindernisse, die Sie auf aufgesprungen könnten auch große Kandidaten für einen Sprung vorbei. Wenn sie über Dinge springen, gibt es zwei Aspekte, um es - Springen vertikal ein hohes Objekt zu löschen, und horizontal löschen ein großes oder langes Objekt springen - und viele Sprünge werden einige von jedem beteiligen. Nehmen Sie einen kleinen Durchlauf bis zu einem Objekt und Sprung vollständig über sie ohne Verlangsamen oder sie zu berühren, was mit einem Fuß und heben beiden Beine es zu löschen, und weiterhin nach der Landung ausgeführt wird.
Fortgeschrittenere Parkour bewegt sich mit einer Rolle über höhere Objekte und Landung umfassen springen, aber nur sicher auf den Füßen landen zu praktizieren und ist eigentlich ein großartiger Ort zu starten, als Lande Hälfte jeder Sprung, bereit Ihren Lauf fortgesetzt werden soll. Nachdem Sie einige kleineren Objekte gemeistert haben, wiederholen Sie entweder mit einem höheren oder einem längeren Objekt um Ihre Fähigkeiten zu erhöhen, und einen kleinen Kurs einrichten zu laufen, die sowohl hohe Sprünge und weite Sprünge enthält.