5 Wege zu Small Talk Mehr Bedeutungsvolles
Von Jennifer Granneman
Warum introverts wir Smalltalk am Wenigsten? Einige argumentieren, dass, wenn wir es besser wäre, würden wir nicht fürchten sie so sehr. Es ist wahr, dass genau wie Salsa tanzen oder Kochen, die Fähigkeit von Smalltalk kann gelernt werden und verfeinert-und unser Niveau der Meisterschaft erhöht sich so auch unser Vertrauen. Aber das erklärt nicht, warum Introvertierte den Impuls fühlt hinter gefrorenen Brokkoli zu verstecken small talk in erster Linie zu vermeiden.
In Wirklichkeit sind die meisten Introvertierten von Small Talk abgelassen, weil es falsch und sinnlos empfindet. Wenn Sie Scherze oder Chat über das Wetter austauschen Stille zu vermeiden, lernt man nichts Neues oder ein besseres Verständnis für Ihren Gesprächspartner gewinnen. Psychologe Laurie Helgoe, Autor des Buches Introvertiert Leistung: Warum Ihr inneres Leben Sie Ihre verborgenen Kraft. argumentiert, dass kleine tatsächlich blockieren ehrlichen Umgang miteinander reden. „Introvertierte nicht hassen, Smalltalk, weil wir Menschen nicht mögen“, schreibt sie in ihrem Buch. „Wir hassen Smalltalk, weil wir die Barriere schafft zwischen den Menschen hassen.“
Zusammen mit Gefühl sinnlos, gräbt Geplauder introvertiert begrenzte „Menschen“ Energie. Stellen Sie sich vor, dass Introvertierte mit einer unsichtbaren Batterie in ihnen herumlaufen, die ihren Saft alle für die soziale Interaktion enthält. Als sie am Morgen für die Schule oder Arbeit gehen, ist die Batterie wahrscheinlich fast voll (wenn sie haben genug Ausfallzeiten haben). Im Laufe des Tages verliert die Batterie Gewinne oder Energie, je nach Situation. Sie sprechen mit einem guten Freund über ein Thema, das sie interessiert, und Reißverschluss - ihre Batterie aufgestockt. Sie machen umständlich Smalltalk mit einem energischen Bekannten für eine lange Zeit, und slurch - ihren Saft Ebene Dips.
Autor Diane Cameron treffend erklärt. „Introvertierte sehnen Bedeutung, so Partei Geplauder fühlt sich an wie Sandpapier auf unsere Psyche“, oder wie die zerstörenden kostbarer, kostbare Energie.
Die bedauerliche Nachricht für uns introvertiert ist, dass Small Talk ist ein notwendiges Übel. Es macht uns freundlich und zugänglich erscheinen und die Tür zu tieferen Verbindungen öffnen können. Wenn Sie noch nie Smalltalk machen, werden Sie nie einen neuen Freund machen, auf einen ersten Termin gehen, schließen Sie ein Geschäft oder überzeugen Sie Ihre Mitarbeiter Sie tolerieren ihre tägliche Präsenz. Small Talk macht das soziale Rad gehen ‚rund.
Der Schlüssel zum Small Talk nützliche und weniger Trockenlegung ist das Gespräch auf Themen zu lenken, die wirklich interessant sind (je früher desto besser) -Etwas, dass unsere Batterie füllen wird, ist es nicht ablaufen kann. Also, was tun Introvertierte wie reden? Ideen, Ideen, Ideen.
Helgoe schreibt in Introvertiert Macht.
„Introvertierte erregt und durch Ideen angeregt. Einfach über die Menschen reden, was sie tun und wer sie wissen, ist für den introvertierten Lärm. Er wird für einen Sinn, zwischen den Zeilen zu suchen, und diese harte Arbeit sein kann! Schon nach kurzer Zeit wird er für einen Weg aus dem Gespräch zu suchen.“
Hier sind weitere Tipps Small Talk, um zu überleben und es in etwas Sinnvolles:
- Wenn Sie Small Talk ängstlich fühlen, erinnern Sie sich, dass Ihre Nervosität von Ihnen und Ihrem Glauben kommt, nicht die Situation. Fragen Sie sich: Was ist das Schlimmste, was passieren kann? Wenn die Small Talk ausfällt und die andere Person mag mich nicht, so was? Auch, weil Small Talk in der Vergangenheit umständlich war, bedeutet nicht, es wird auf diese Weise wieder.
- Nehmen Sie die Scheinwerfer aus, sich durch Fragen. Wir neigen dazu, Introvertierte privaten und zurückhaltender zu sein, so fühlen wir uns unwohl viele persönliche Informationen preiszugeben sofort, zumindest nicht, bis wir die andere Person vertrauen oder eine sinnvolle Verbindung herzustellen. Nehmen Sie den Druck auf sich selbst, und nutzen Sie die andere Person durch Gespräche Fragen über sein oder ihr Leben zu fragen.
- Verschönern Sie Ihre Antworten. Natürlich, wenn Sie unerbittlich die andere Person mit Fragen bombardieren, wird es wie ein Verhör fühlen. Irgendwann werden Sie einige Fragen selbst beantworten. Um zu vermeiden, das Gespräch kurz schneiden, teilen mehr als nur ein Wort, Antworten geschlossen. Fügen Sie einige interessante Leckerbissen auf Ihre Antworten, so dass Sie „Haken“ für die andere Person bieten den Austausch fortzusetzen. Zum Beispiel, wenn jemand fragt, wie Sie sind, statt zu antworten, „Gut“, sagt: „Gut, danke. Ich joggte auf meinem Liebling heute Morgen Spur, und ich fühle mich großartig!“Oder:„Gut, wenn auch mit dem Urlaub gleich um die Ecke, ich fühle mich ein wenig über alle Einkäufe-und Lebensmittelzubereitung betonte ich zu tun habe. “
- Vertiefen Sie das Gespräch mit offenen Fragen. Sie erhalten tatsächlich Ihr Gesprächspartner wissen, und man könnte über etwas Sinnvolles in den Prozess stolpern. Offene Fragen einladen, die andere Person mehr zu sagen, als nur ein paar Worte. Versuchen Sie, Dinge wie:
„Arbeitest du aufregend in letzter Zeit auf irgendetwas?“
„Was das Highlight Ihrer Woche war?“
„Wenn Sie ein Kind waren, was ist dein Traumberuf? Ist ein Teil davon immer noch wahr?“
„Was sind Ihre Gedanken auf [in letzter Zeit jüngste Ausgabe in den Nachrichten einfügen]?“
- Gehen Sie einfach auf sich selbst. Introvertierte neigen introspektiv Seelen zu sein, die tief über die Dinge denken. Allerdings kann dieses unglaubliche Geschenk zum Fluch werden, wenn wir es verwenden, um unsere Fehler brüten. Wenn ein Gespräch nicht gehen nach auf eine peinliche Note planen oder beendet, freundlich zu sich selbst. Jeder vermasselt manchmal auf. Verbringen Sie ein paar Momente zu reflektieren und die Konzentration auf Ihre Mitnehmen Lektion für das nächste Mal. Als Autor und Motivationstrainer schreibt Denis Waitley. „Failure sollte unser Lehrer sein, nicht unsere Bestatter.“ Sie sollten erwarten, dass etwas Sinnvolles zu tun, dann würden Sie mit dem gelegentlichen Fehler zu tun haben.
Exzellente Artikel! introvertiert ich selbst zu sein kann ich nicht mehr angenehm sein. Aber haben ein paar Dinge von mir hinzuzufügen. Ich habe aus meiner persönlichen Erfahrung erkannt, dass ein introvertierten Mensch in der Regel selbst fokussiert ist und ein Teil einer Gruppe zu sein, gibt man ein Gefühl der Angst eigene Identität zu verlieren. Man muss in der Regel die Angst vor „whatif“ und es macht nur ungern teilnehmen. Bitte korrigieren Sie mich, wenn ich falsch.
Interessanter Artikel und eine gute Taktik für mit Büronachbarn zu tun, die die zufällige „drop in und zu sprechen beginnen“ verwenden Ansatz. Ich stimme mit den meisten Punkten und fügen hinzu, dass „small talk“ weiter durch große lauten Umgebungen behindert. Einige, wie ein Kaffeehaus, sind leichter zu haben 1: 1 Gespräche als Nachmittag Koffein hilft mir, mit neuer Nachmittag Interaktionen zu beschäftigen. Weitere Veranstaltungsorte, wie Firmenkantinen oder Hochzeiten, sind immer noch recht schwierig, auch mit Beratung hier.
Alles, was die introvertierte Erfahrung normalisiert ist Musik in meinen Ohren. Vielen Dank!
Ich mag diesen Artikel, vor allem Punkt No.3. Ich habe oft gesagt, dass ich kurz bin mit meinen Antworten und kann snobistisch scheinen, wenn ich dies tun. Aber im Innern fühle ich mich wie ich genau sagen, wie ich mich fühle, und ich bin es auf den Punkt, wenn ich Fragen zu beantworten, aber ich ziehe nicht mit meinen Antworten auf. Ich habe oft gedacht, dass ich die Dinge nicht mögen sagen, nur die Luft zu füllen, ich mag die Dinge sagen, die etwas bedeuten.
„Ich am Ende Gefühl, wie ich bin im Verkehr stecken geblieben -. Nur für jedes Gespräch drei Zoll Fortschritte machen“
Was für eine herrliche Analogie! Wollen rollen unsere Fenster nach unten und miteinander reden?
Die neue (Gott helfe uns allen) scheint zu sein, dass „Wanna rumhängen / zusammenkommen?“ Bedeutet genau das gleiche wie „Wie geht es dir?“
(Es dauerte eine Weile, aber ich endlich herausgefunden, dass ich sollte - und hat - ziehen sie meinen Daumen aus.)
Ich freue mich auf diese neuen Techniken zu versuchen, das neue Jahr zu beginnen. Bleiben Sie ruhig, denken Sie daran, zu atmen und geben mir die Erlaubnis durch sie nicht zu leiden, überprüfen. Check check!
Danke für die Tipps! Fragen zu stellen, in der Regel funktioniert, und ich genieße ein Zuhörer zu sein. Im Gespräch über gemeinsame Interessenbereiche hilft auch das Gespräch halten manchmal gehen. Soll ausprobieren Tipp 3 bis 4 den nächsten Geplauder, um zu überleben.
Wertvoller Artikel! Vielen Dank! Ich bin oft des Seins wie der verstorbene Meet the Press Moderator Lawrence Spivak beschuldigt, weil ich Wert finden Fragen zu fragen ... und doch, in Antworten, wird das Gespräch so viel aussagekräftiger ... und ich weiß nicht reden müssen.
Vielen Dank für den Small Talk Tool-Kit. ein Gespräch zu Ideen Lenkung ist ein guter Vorschlag. Ich habe auf jeden Fall bemerkt, dass ich von Ideen mit Energie versorgt werden kann, finde ich sinnvoll, auch wenn ich von den sozialen Interaktion abgelassen fühlen.
Ja! Menschen verallgemeinern oft, dass alle Introvertierte immer Gespräch nicht mögen, wenn es nicht wahr ist! Wir können wirklich Geselligkeit genießen, nur, dass es 1-on-1 oder eine kleine Gruppe zu sein scheint, wo es tief Themen ist und wir Zeit gegeben zu denken und unser Eingang zu geben.