Baked Egg Rolls Rezept, Geschmack des Hauses
Zutaten
- 2 Tassen geriebene Karotten
- 1 (14 Unzen) Sojasprossen, abgetropft
- 1/2 Tasse Wasser zerhackt Kastanien
- 1/4 Tasse gehackter grüner Pfeffer
- 1/4 Tasse gehackte grüne Zwiebeln
- 1 Knoblauchzehe, gehackte
- 2 Tassen fein gekochtes Huhn gewürfelt
- 4 Teelöffel cornstarch
- 1 Eßlöffel Wasser
- 1 EL Licht Sojasoße
- 1 Teelöffel Canolaöl
- 1 Teelöffel brauner Zucker
- Pinch Cayennepfeffer
- 16 Frühlingsrolle Umhüllungen
- Kochspray
Richtungen
Coat eine große Pfanne mit Kochspray; fügen Sie die ersten sechs Zutaten. Koch und Rühren bei mittlerer Hitze bis das Gemüse knackig-zart, ca. 3 Minuten sind. Fügen Sie Huhn; Wärme durch. In einer kleinen Schüssel das Maisstärke, Wasser, Sojasauce, Öl, braunen Zucker und Cayenne bis glatt; rühren in Hühnermischung. Zum Kochen bringen. Koch und Rühren für 2 Minuten oder bis verdickt; von der Hitze entfernen. Löffel 1/4 Tasse Hühnermischung auf dem unteren Drittel einer Frühlingsrolle wrapper; falten Seiten in Richtung Mitte und rollen fest. (Keep-Wrapper bedeckt mit einem feuchten Papiertuch, bis gebrauchsfertig zu bleiben.) Platz Naht nach unten auf einem Backblech mit Kochspray beschichtet. Wiederholen. Spritz Spitzen von Frühlingsrollen mit Kochspray. Backen bei 425 ° für 10 bis 15 Minuten oder bis sie leicht gebräunt ist.
Gefrieren Option: Gefrier abgekühlt Frühlingsrollen in einem Gefrierschrank Behälter, Schichten mit gewachstem Papier zu trennen. Zur Verwendung reheat rollt auf einem Backblech in einem vorgewärmten 350 ° Ofen, bis sie knusprig und erhitzt durch. Ausbeute: 8 Portionen.
- 2 Tassen geriebene Karotten
- 1 (14 Unzen) Sojasprossen, abgetropft
- 1/2 Tasse Wasser zerhackt Kastanien
- 1/4 Tasse gehackter grüner Pfeffer
- 1/4 Tasse gehackte grüne Zwiebeln
- 1 Knoblauchzehe, gehackte
- 2 Tassen fein gekochtes Huhn gewürfelt
- 4 Teelöffel cornstarch
- 1 Eßlöffel Wasser
- 1 EL Licht Sojasoße
- 1 Teelöffel Canolaöl
- 1 Teelöffel brauner Zucker
- Pinch Cayennepfeffer
- 16 Frühlingsrolle Umhüllungen
- Kochspray
- Coat eine große Pfanne mit Kochspray; fügen Sie die ersten sechs Zutaten. Koch und Rühren bei mittlerer Hitze bis das Gemüse knackig-zart, ca. 3 Minuten sind. Fügen Sie Huhn; Wärme durch.
- In einer kleinen Schüssel das Maisstärke, Wasser, Sojasauce, Öl, braunen Zucker und Cayenne bis glatt; rühren in Hühnermischung. Zum Kochen bringen. Koch und Rühren für 2 Minuten oder bis verdickt; von der Hitze entfernen.
- Löffel 1/4 Tasse Hühnermischung auf dem unteren Drittel einer Frühlingsrolle wrapper; falten Seiten in Richtung Mitte und rollen fest. (Keep-Wrapper bedeckt mit einem feuchten Papiertuch, bis gebrauchsfertig zu bleiben.) Platz Naht nach unten auf einem Backblech mit Kochspray beschichtet. Wiederholen.
- Spritz Spitzen von Frühlingsrollen mit Kochspray. Backen bei 425 ° für 10 bis 15 Minuten oder bis sie leicht gebräunt ist.
Gefrieren Option: Gefrier abgekühlt Frühlingsrollen in einem Gefrierschrank Behälter, Schichten mit gewachstem Papier zu trennen. Zur Verwendung reheat rollt auf einem Backblech in einem vorgewärmten 350 ° Ofen, bis sie knusprig und erhitzt durch. Ausbeute: 8 Portionen.