Bananen-Pudding mit Splenda Und Cornstarch
Zutaten
- 1 (12 Unzen) box zuckerfreie Keksen
- 2 mittlere Bananen
- 1/2 Stick Butter
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- 3 Tassen Milch, ganz oder Mager
- 4 Eigelb
- 3 Esslöffel cornstarch
- 1 Tasse künstlicher Süßstoff
Vorbereitung
Mischen Sie die Splenda und Maisstärke und langsam Milch. In den Wärme (Dies sollte in der Spitze eines Doppel-Kessel gekocht werden, aber man kann es bei schwacher bis mittlerer Hitze kochen,) unter ständigem Rühren, bis sie eindickt-Sie es nicht unbeaufsichtigt lassen. Leicht schlagen Eigelb und Temperament mit einer kleinen Menge des heißen Pudding; gut umrühren. In Ei-Mischung zu Vanillesoße Topf und kochen 2 Minuten. Vom Herd nehmen und fügen Sie Vanille und Butter. Abkühlen lassen. In einer 9 um 9-Zoll ofenfeste Backform, Alternate Pudding, Bananen, und Wafer, beginnend mit Pudding und endend mit Pudding.
Mischen Sie den künstlichen Süßstoff und Maisstärke und langsam Milch. In der Hitze unter ständigem Rühren, bis ich eindickt - tun Sie es nicht unbeaufsichtigt lassen. Im Idealfall in der Spitze eines Doppel-Kessel kochen, sollte dies, aber man kann es bei schwacher bis mittlerer Hitze kochen, statt.
Leicht schlagen Eigelb und Temperament mit einer kleinen Menge des heißen Pudding; gut umrühren. In Ei-Mischung zu Vanillesoße Topf und kochen 2 Minuten. Vom Herd nehmen und fügen Sie Vanille und Butter. Abkühlen lassen.
In einem 9x9-Zoll-baking dish, alternativen Pudding, Bananen und Wafern, mit Pudding, beginnend und endend mit Pudding.
Zutaten
- 1 (12 Unzen) box zuckerfreie Keksen
- 2 mittlere Bananen
- 1/2 Stick Butter
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- 3 Tassen Milch, ganz oder Mager
- 4 Eigelb
- 3 Esslöffel cornstarch
- 1 Tasse künstlicher Süßstoff
Vorbereitung
Mischen Sie die Splenda und Maisstärke und langsam Milch. In den Wärme (Dies sollte in der Spitze eines Doppel-Kessel gekocht werden, aber man kann es bei schwacher bis mittlerer Hitze kochen,) unter ständigem Rühren, bis sie eindickt-Sie es nicht unbeaufsichtigt lassen. Leicht schlagen Eigelb und Temperament mit einer kleinen Menge des heißen Pudding; gut umrühren. In Ei-Mischung zu Vanillesoße Topf und kochen 2 Minuten. Vom Herd nehmen und fügen Sie Vanille und Butter. Abkühlen lassen. In einer 9 um 9-Zoll ofenfeste Backform, Alternate Pudding, Bananen, und Wafer, beginnend mit Pudding und endend mit Pudding.
Mischen Sie den künstlichen Süßstoff und Maisstärke und langsam Milch. In der Hitze unter ständigem Rühren, bis ich eindickt - tun Sie es nicht unbeaufsichtigt lassen. Im Idealfall in der Spitze eines Doppel-Kessel kochen, sollte dies, aber man kann es bei schwacher bis mittlerer Hitze kochen, statt.
Leicht schlagen Eigelb und Temperament mit einer kleinen Menge des heißen Pudding; gut umrühren. In Ei-Mischung zu Vanillesoße Topf und kochen 2 Minuten. Vom Herd nehmen und fügen Sie Vanille und Butter. Abkühlen lassen.
In einem 9x9-Zoll-baking dish, alternativen Pudding, Bananen und Wafern, mit Pudding, beginnend und endend mit Pudding.
ERNäHRUNG (pro Portion): 185 Kalorien, 9 g Fett, 5 g Zucker