Basketball Passing Drill - 5 Man Weave
Beschreibung:
Beginnen Sie mit 5 Spielern an einem Ende des Hofes. Pass und hinten (weben) die Person, Schießen der Aufbau und die Person, die den Ball übergeben shooter sofort sind schon zur Deckung der Defensive Korb gehen. Die nächste Person, die Erholung nimmt den Ball aus dem Korb und geht zur nächsten Offensive Person eine 3 auf 2 Situation zu initiieren. Am anderen Ende des Hofes das Spiel geht weiter, bis die beiden Verteidiger den Ball über Rebound / stehlen oder die Straftat Partituren sichern.
Anleitung:
Anzahl der Spieler:
Bad Pässe oder fallen gelassen geht auf eine schlampige Webart führt. Haben Spieler Hektik wieder neu anfangen zu bohren. Dies ist eine gute Führung Bohrer nach Aufwärmen und Stretching
Variationen:
Rebounder sofort führt den Ball aus dem Korb und startet für einen schnelleren Übergang upcourt. Shooter und Rebounder müssen im Vergleich zu anderen drei Spielern in einer vollen Gericht Situation Inbound.
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