Gotu Kola, Tee - trinken Kräutertee
Was ist Gotu Kola?
Gotu Kola ist eine Pflanze und ein Mitglied der Petersilie Familie. Auch bekannt als, Centella asiatica, wild in Japan, Indonesien, Sri Lanka, China, Indien und Südafrika. Er wächst in und in der Nähe von Wasser und produziert kleine, ovale Früchte. Die Blumen auf der Anlage sind weiß, hell lila oder rosa. Die grünen Blätter sind fächerförmig, die zusammen mit den Stielen für medizinische Zwecke verwendet werden.
Was ist Gotu Kola Tee gut?
Gotu Kola Tee hat viele Vorteile für Ihre Haut. Es ist die Geschichte Anwendungen für kleinere Hauterkrankungen wie Wunden und lebensverändernden Erkrankungen der Haut wie Lepra umfasst. Gotu Kola Tees gesunden Vorteile schließen auch ein:
Gotu Kola Nutzen für die Gesundheit erstreckt sich in Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten. Einschließlich dieses Getränk in Ihrer täglichen Entscheidungen können die Gesundheit Ihrer Haut steigern und Ihren Stress zu reduzieren.
Was bedeutet Gotu Kola Tee schmecken wie?
Tee-Paarungen
Um den süßen oder bitterer Geschmack von Gotu Kola Tee zu decken oder einen intensiven Geschmack hinzufügen, wenn nötig, können Sie den Tee mit anderen pflanzlichen Köstlichkeiten wie Kamille kombinieren, um die Anti-Angst-Eigenschaften des Getränks zu steigern. Ein Hauch von Lavendel wird auch dazu beitragen, Ihre Nerven zu beruhigen. Wenn Sie suchen, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren, sollten Sie Ihren Tee mit einem Diuretikum Tee wie Löwenzahn Kombination, aber mit Vorsicht walten lassen, um nicht Ihren Körper entwässern. Andere Tee Paarungen Ihre Sinne zu steigern sind Pfefferminze, Zitrone und Himbeere.
Heilung Vorteile von Gotu Kola Tea
Die wichtigsten aktiven Eigenschaften von Gotu Kola umfassen Triterpenoide und Asiaticoside. Beide arbeiten zusammen, um die Haut zu verbessern Vorteile von Gotu Kola Tee zu verbessern. Gotu Kola Tee fällt in die Ayurveda-Behandlung, da es die traditionelle Medizin ergänzt, sondern ist eine natürliche Art und Weise Ihre Gesundheit zu verbessern. Die Hauptkomponenten von Gotu Kola Tee bieten:
- anti-inflammatorische Eigenschaften
- sedierende Wirkung
- harntreibende Aktivität
- Herz-Kreislauf Durchblutung Wirkung
- Anti-Arthritis-Eigenschaften
Biochemische Profil von Gotu Kola Tea
Asiaticosid, die anderen aktiven Komponenten in Gotu Kola Tee, ist auch ein Antioxidans, die entzündungshemmende Wirkung aufweist. Diese helfen, die Haut zu verbessern und Ihre Angst zu reduzieren.
Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen von Gotu Kola Tea?
- Schwindel
- Müdigkeit
- Magenverstimmung
- Kopfschmerzen
- Brennen beim topisch verwendet
Es ist nicht für Personen unter 18 Jahren empfohlen. Bei den über 65-Jährigen wird eine niedrigere Dosis sowie ein Gespräch mit Ihrem Arzt empfohlen.
Dosierung und Wie man Gotu Kola Tea
Sie können Gotu Kola Blätter getrocknet Kauf und zerdrücken sie Ihren eigenen Tee zu machen. Sie können auch vorgefertigte Gotu Kola kaufen und das Getränk zu dreimal am Tag genießen auf. Bewahren Sie Ihre Blätter in einem kühlen, trockenen Ort, um ihre Verwendung zu verlängern und die Intensität des Krauts zu halten.
Kombinieren 1 bis 2 Teelöffel Gotu Kola getrocknete Blätter mit 1 Tasse kochendem Wasser. Sie können Ihren Tee in einem Teebeutel, oder Ball platzieren und lassen Sie es für 10 bis 15 Minuten steil oder zu Ihrem gewünschten Geschmack. Lassen Sie den Tee abkühlen und dann genießen Sie Ihr Getränk zwischen den Mahlzeiten. eine warme Tasse Tee zu trinken ist eine schöne Möglichkeit, am Ende des Tages zu entspannen.
Wo kaufen Gotu Kola Tea
Wählen Sie aus Unternehmen wie Buddha Teas, Feiern Kräuter oder Organic India.
Wer kann von Gotu Kola Tee profitieren?
Wenn Sie von Schlaflosigkeit, Angst leiden oder sich wie Sie nicht so klar wie Sie denken verwendet, kann Gotu Kola helfen, Ihre Nerven zu beruhigen und Ihr Gedächtnis zu steigern.
Was wir wollen und nicht gerne über Gotu Kola Tea
Die Haut verbessernde Vorteile sind sehr nett von Gotu Kola. Statt chaotisch oder stinkende Cremes Kauf Ihrer Haut Zustand zu verbessern, können Sie ein leckeres Getränk genießen und die Vorteile gewinnen. Der Nachteil von Gotu Kola ist, dass Sie nur sicher es sechs Wochen lang zu einer Zeit verwenden können und die leberschädigende Auswirkungen haben noch ausreichend untersucht werden.