Hilfe Ihre Rückseite Problem kann Massage
Vorteile der Massage
Massage-Therapie in der medizinischen Gemeinschaft als glaubwürdige Behandlung wird immer für viele Arten von Rückenschmerzen und / oder als Ergänzung zu anderen medizinischen Behandlungen weithin akzeptiert. Die Forschung zeigt, dass Massage-Therapie mehr potenziellen Nutzen für die Gesundheit für Rückenschmerzen leiden, zB:
Artikel weiter unten
Akute Rückenschmerzen Video
Artikel weiter unten
Massage-Therapie-Behandlungen für Rücken- und Nackenschmerzen - Was ist beteiligt
Eine Frage, die Patienten oft fragen: Welche Art von Massage sollte ich versuchen? Für allgemeine Entspannung und Durchblutung, finden viele Patienten die schwedische Massagetechnik hilfreich. Diese Technik wird durch lange gleitende Hüben und Kneten Bewegungen gekennzeichnet. Für spezielle Schmerzpunkte, wie zum Beispiel einer untere Rückenmuskelzerrung, erkennt die American Academy of Pain Management neuromuskuläre Therapie als eine wirksame Behandlung (auch Triggerpunkt myotherapy genannt). Shiatsu-Massage ist eine beliebte Technik, die einige der Elemente der neuromuskulären Therapie verwendet.
Mit neuromuskulären Therapie gilt der Therapeut Wechselpegel von konzentriertem Druck (10-30 Sekunden) auf den Bereichen der Muskelkrampf. Der Patient wird einige Schmerzen oder Beschwerden aus dem Druck fühlen, aber der Muskelkrampf soll nach der Massage verringert werden. Alle Schmerzen von dem Druck sollen in 1 bis 3 Tagen verblassen, und die Muskeln, die arbeiten, sollten weniger eng für eine Woche oder zwei danach. Ein typisches Massage-Therapie-Programm für Muskelkrämpfe besteht aus vier Sitzungen über 6 Wochen. Erfahren Sie mehr in Neuromuskuläre Massage-Therapie.
Alternativen zu Hands-on Massage
Abschließende Gedanken
Patienten mit schweren Rückenschmerzen sollten durch medizinisches Personal vor Beginn der Massage-Therapie überprüft werden, und den Patienten sollten immer eine genaue medizinische Diagnose für die Ursache ihrer Rückenschmerzen vor dem Beginn eine neue Therapie wie Massage-Therapie erhalten potenziell schwerwiegende Erkrankungen auszuschließen. Viele Massage-Therapie-Profis werden für Patienten Beurteilung und Behandlung im Rahmen eines interdisziplinären Behandlungsteam arbeiten. Die richtige Behandlungsteam für Sie auf Ihren spezifischen Rückenproblem und persönlichen Vorlieben ab. Wenn Sie nicht sicher sind, sollen die in Ihrem Team seinen Besuch Spezialisten, die Rückenschmerzen zu behandeln.
Die besten Wünsche,
Peter F. Ullrich, Jr. MD, Ärztlicher Direktor
Stephanie Burke, Präsident
Über den Spine-health.com Newsletter: Jede Ausgabe des Spine-health.com Newsletter, SpineNews aktualisieren, wird von den Gründern von Spine-health.com geschrieben - Peter F. Ullrich, Jr. MD Ärztlicher Direktor für Spine-Gesundheit. com und Stephanie Burke, Peer ist Präsident von Spine-health.com.The Inhalt in den Newslettern nicht von Spine-health.com Medical Advisory kann.Sie Artikel überprüft von den Mitgliedern zu denen die Spine-health.com Newsletter verlinkt worden begutachteten des Medical Advisory Board.