How To Be Mehr Positive und machen Dinge passieren
Noch vor drei kurzen Jahren, wenn ich ein Wort zu holen hatte, mich zu beschreiben, wäre es gewesen, „unzureichend“ haben. Immer, wenn ich zu meinen Eltern sprach, fühlte ich mich nicht aus. Ich war jeder lässt, nach unten. Oder so dachte ich. Es dauerte eine Weile, um zu verstehen, dass ich einfach tat, was das Beste für mich war und die Gesundheit meiner Geist und Körper, die nicht unbedingt das, was sie dachte, das Beste für mich war.
Ich fühle mich manchmal immer noch unzureichend. Es ist ein Fluch, der von Ihnen erwarten, zu viele Dinge von Menschen kommt. Früher oder später muss man sich frei machen von ihnen enttäuschend. Aber unzureichend Gefühl ist eine logische Konsequenz. Unser Verstand spielt schmutzig Spiele.
Ich habe eine Menge auf den Bugs gearbeitet in letzter Zeit in meinem Kopf, und ich habe versucht, diese negativen Gedanken aus meinem Kopf zu verbannen. Wenn ich unzulänglich fühlen, wie wird jemand auf mich hören? Wie wird der Erfolg seinen Weg zu meiner Tür finden?
Ich spürte es Zeit für einen Wechsel war. So erdacht ich einen Aktionsplan meine positiven Gedanken zurück zu gewinnen. Hier ist, was ich auf dem Weg gelernt:
Stoppen Sie sich anderen Vergleich If You Want Out Of A Negative Mindset Get
Der Vergleich ist das Böse. Es wird Sie fühlen sich schlecht machen, egal wo Sie sich in Ihrem Leben sind. Lernen Sie von anderen, aber lassen Sie sich nicht vergleichen, sich auf andere.
Es ist einfach nicht fair! Sie sind nicht du. Sie leben nicht Ihr Leben. Jeder Mensch ist anders und das ist das Schöne daran!
Als ich meine glamouröse Karriere beenden (obwohl es mehr halsbreche war Arbeit als Glanz) in Luxus-Mode, schaute ich manchmal an meinen Freunden, die den Leiter weiter klettern und ich fühlte mich über mich selbst schlecht. Ja, ich fühlte unzureichend. Ich wusste, dass ich andere Pläne für mein Leben hatte, aber das hat die Sache nicht einfacher machen, wenn meine Pläne nur ein ferner Traum noch waren.
Identifizieren und negative Gedanken verbannen so bald wie sie entstehen. Ersetzen Sie sie dann mit positiven.
Fangen Sie Ihre negativen Gedanken, sobald sie beginnen, bilden und ersetzen sie durch positive. Wählen Sie Ihre Lieblings Affirmationen und nutzen sie, wann immer Sie negative Gedanken fühlen kommen.
Das sind meine Lieblings Bevollmächtigung Affirmationen:
- Ich bin Architekt meines Lebens, und ich bin in der Kontrolle über das Endergebnis.
- Ich habe viele Talente gegeben und ich sie mühelos bin verwendet.
- Ich habe alle Qualitäten, die ich erfolgreich sein müssen.
Wählen Sie einfach eine Bestätigung, die für Sie relevant ist. Zunächst wird es das Gefühl, dumm, aber dabei zu bleiben, und Magie Dinge passiert starten.
Denken Sie daran, dass Gedanken materialisieren. Wir sind nichts, aber Energie. Wenn Sie denken, Sie sind es nicht wert guter Dinge, werden Sie sie nicht bekommen. Attract positive Ereignisse in Ihrem Leben, indem sie in Ihrem Kopf zuerst zu schaffen.
Erstellen Sie eine Vision Board
Erstellen Sie eine Vision Board mit all Ihrer Träume: Erfahrungen, Orte zu besuchen, materielle Objekte, Traumpartner - alles, was Sie in Ihre Zukunft sehen wollen. Jedes Mal, wenn Sie negativ fühlen, Blick auf die Vision Board und erinnern Sie sich, wie wunderbar Ihr Leben sein wird. Akzeptieren Sie, was Sie haben oder was Sie heute sind, aber lassen Sie sich nicht Ihre Träume aus den Augen zu bekommen.
Machen Sie eine detaillierte Life Entwurf
Talking about it real zu machen, wird ein detailliertes Leben Design machen. Ich sprach darüber in einer separaten vor einer Weile Blog-Post. Ich teilte auch mein eigenes nicht-so-Privatlebens Design mit Ihnen dort. Schreiben Design meines Lebens ist eine der kathartischen Dinge, die Sie jemals tun könnten. Ihre Gedanken kristallisieren und Sie starten Gefühl unglaubliche Ruhe im Inneren. Wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, lesen Sie diesen Blog-Post hier.
Fügen Sie Details wie die Farbe Ihres Traumhauses, wie viel Geld Sie verdienen wollen, die genaue Orte, die Sie an Ihrem Traumziel besuchen würde, wie viele Kinder Sie, usw. Denken Sie daran, desto detaillierter Ihr Plan ist es haben wollen, desto stärker ist das Gesetz der Anziehung sein wird.
Inhale Angst, Exhale Infinite Light
Wenn Sie das Gefühl ängstlich, wütend oder etwas Angst, versuchen Sie, die Augen zu schließen, atmen alle diese negativen Emotionen, und dann versuchen, sie in die unendliche Liebe und Licht zu verwandeln. Ich weiß, es klingt blöd, aber es funktioniert!
Probieren Sie es einfach: einatmen, während wirklich Ihre negativen Gefühle zu akzeptieren, umarmen sie, dann vorstellen, unendliche Licht um sich herum, man denke an die Person, ein Ereignis oder eine Sache, die Sie negative Emotionen verursacht, und dann all das Licht senden (oder positive Energie) wem auch immer oder was auch immer ist, betonen Sie aus.
Wenn Sie kämpfen, wenn Sie versuchen, das unendliche Licht vorzustellen, warten Sie, bis Sie wirklich von etwas bewegt sind, zum Beispiel eine atemberaubende Landschaft, ein unglaublicher Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang.
Ein Freund von mir, der mir über diese Technik erzählt, gelernt, wie die unendliche Licht über den Wolken vorstellen. Buchstäblich. Sie kämpfte wirklich und fühlte mich jedes Mal, albert sie versuchte, aber sie beherrschte es schließlich, während sie auf einer Ebene über die Wolken waren. Was können Sie über den Wolken sehen? Natürlich, Sie ahnen es. Unendliches Licht!
Nach dieser einzigen Erfahrung, schaffte sie es jedes Mal fühlte sie sich ängstlich oder ängstlich, dass das Licht wieder zu verwenden. Sie brauchen, ist nur, dass der erste Eindruck, und dann wird es einfach sein.
Sie würden nicht glauben, wenn ich Ihnen gesagt, was den Autor geschieht im Leben meines Freundes, sobald sie mit dieser positiven Denken Technik gestartet. Gute Dinge begann eine nach der anderen passiert, wie in einem Traum. Ihr Leben war wie verwandelt, und ich bin unglaublich glücklich für sie. Ich wünschte, ich könnte mehr Details mit Ihnen teilen, aber ich weiß, sie würde wollen, dass ich nicht zu, so werde ich nicht.
Alles, was ich sagen kann, ist sie fühlt sich ermächtigt. Und so werden Sie, wenn Sie es versuchen.
Möchten Sie mehr Beweis?
Alles, was es war Tage sorgfältiger Arbeit mit mir selbst ein paar nahm. Ich beobachtete meine Gedanken eng, blockiert alle negativen und ersetzte sie durch positive.
Unser Geist ist ein Geschöpf von repetition.Once es in den Negativ-Modus bekommt, wird er glücklich, dass sein Leben für den Rest.
Es ist nicht einfach, es zu trainieren, positiv zu sein, aber es ist nicht unmöglich. Alles was man braucht ist ein wenig Engagement. Sie werden überrascht sein, wie viel es Ihr Leben verändern kann.
Magische Dinge begann in meinem Blog geschieht nach der New York Times-Artikel, und ich glaube, ich weiß jetzt, wie noch mehr wunderbare Dinge in meinem Leben zu gewinnen. Ich habe einen kleinen Einblick, was Gesetz der Anziehung ist gegeben, und ich bin hungrig auf mehr.
Auf einer Seite zur Kenntnis, würden wir versucht, unsere alte Kamera für eine Weile zu verkaufen, aber niemand wollte es. Ich hatte immer von einer Canon Rebel T5i träumen, aber es schien wie eine unmögliche Mission. Dann begann ich es zu visualisieren. Ich fühlte mich plötzlich, dass die neue Kamera war sehr, sehr real. Ich ging sogar nur jede Woche in den Laden es in den Händen zu halten und es wirklich fühlen. Ich weiß nicht, was das Personal Gedanken an mich: dass verrücktes Mädchen besessen mit der Canon T5i! # 128578; Aber es hat funktioniert! Gleich nachdem ich die Technik begann, bekam ich die New York Times-Funktion und kurz nachdem wir verkaufen die Kamera!
Extra Geld von mehr Verkehr + Verkauf der alten Kamera bedeutete, dass ich endlich in der Kamera investieren konnte ich brauchte so viel meinen Blog zu verbessern.
Sie sind der Architekt des eigenen Lebens. Lassen Sie sich nicht die Gesellschaft, deine Eltern, Freunde oder sich selbst sagen, was Sie können oder nicht tun kann. Und noch mehr, nicht immer lassen Sie sich fühlen „mangelhaft“, wie ich seit so vielen Jahren.
Legen Sie Ihre Ziele und gehen sie bekommen! Der Himmel ist Ihre Grenze.
Nun sagen Sie mir, wie gehst du damit um mit dem Gefühl der Unzulänglichkeit und Negativität im Allgemeinen? Was sind Ihre Lieblings positives Denken Techniken? Sie haben die Macht des Gesetzes der Anziehung erlebt sich selbst? Lass uns diskutieren!
Wirklich lieben diesen Beitrag.
Positive Selbstgespräche ist etwas, das ich mit seit der High School zu kämpfen haben. In der High School Art mochte ich mich von und sprach positiv, aber es langsam aufgebraucht, wie ich an Gewicht zugenommen und fühlte mich unwürdig. Ich habe noch heute mit ihm zu kämpfen hatten.
Also, Ihre Frage zu beantworten, was sind meine Techniken? Ich habe keine. Ich lese viel von Selbsthilfe-Bücher, haben aber jede in diesem Repertoire nicht bereit. Ich glaube, ich brauche, um zu schauen und beginnen einige zu lesen. Ich will ein glückliches Leben - ich verdiene gute Dinge mit mir geschehen!
Wirklich großer Beitrag!
Vita, ich bin so glücklich, dass (sehr bequem # 128521; Ich traf sie und Luca an diesem Wochenende und Sie ermutigte mich, zu visualisieren über die Änderung bringen ich jetzt in meinem Leben brauche. Ich glaube, ich brauchte jemanden, mich daran zu erinnern, was ich wusste schon, aber hatte in der Tat vergessen.
Ich halte diese Lebensläufe Senden und Briefe decken und zugleich werde ich visualisieren genau das, was ich will, mit allen Details, die Sie vorschlagen.
Vielen Dank für Ihre super cool Blog, ich werde es mit FB Freunde morgen teilen.