Kani Maki (Crab-Stick Sushi Roll)
Unser Haftungsausschluss (Die ernsten Sachen)
$ 0.21 pro Portion
Bereit in 15 Minuten
Spoonacular Score: 24%
Wenn Sie möchten mehr glutenfrei, milchfrei, und pescatarian Rezepte Ihre Rezeptkasten, Kani Maki (Crab-Stick Sushi Roll) hinzufügen könnte ein Rezept sein sollten Sie versuchen. Dieses hor d'oeuvre hat 149 Kalorien. 3 g Protein. und 3 g Fett pro Portion. Dieses Rezept dient 3 und kostet 21 Cent pro Portion. Dieses Rezept von Noob Koch hat 1 Fan. Nicht viele Leute wirklich dieses japanisches Gericht mochte. Kopf in den Laden und holen Krabbenstäbchen Mikrowelle, japanischer Kurzkornreis, eingelegter Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Betrachtet man alle Faktoren berücksichtigt, verdient dieses Rezept eine spoonacular Punktzahl von 21%. Das ist eher schlecht. Ähnliche Rezepte sind Kappa Maki (Gurke Sushi-Roll). California Roll Filling (Kani). und Crab Crisps - Kani Senbei.
Zutaten
Gesundheitstipps
Hier ist eine einfache Gesundheit swap: Ersatz brauner Reis für Reis. Brauner Reis ist ein Vollkorn, während weißer Reis brauner Reis von einigen seiner Teile und viel von seiner Faser und andere Nährstoffe beraubt ist. Es ist wichtig beachten Sie jedoch, dass alle Reisarten Ihren Blutzucker erhöhen und sollte in Maßen verzehrt werden. In der Tat, wenn es scheint, wie es in dem Rezepte funktionieren würde, wäre die beste Option wahrscheinlich sogenannter Blumenkohl Reis.