Kani Salat (japanischer Krebssalat), The Peach Küche
Dieser Kani Salat ist cremig und dennoch leicht und voller Geschmack. Es hat all die gesunde Güte von der Mango, Avocado, Gurke zu!
Ein Buffet vor einer Woche (mein Cousin Roms meines Geburtstag) und ein weiterer am vergangenen Sonntag (für ein Vorschuss Vatertags-Feier mit dem ILs). Es scheint in diesem Monat eine Menge Feier zu sein, die ich nicht vermeiden konnte. Auch hier waren alle da das Verlangen nach Sushi, Nachos, und Eis. und ich aß meine Herzenslust - weil, hey, das Leben zu kurz ist keine cheat Tage zu haben.
Aber Sie wissen, was ich in dieser Nacht wirklich schlecht gefühlt. Mein Bauch fühlte sich schwer, auch am Montagmorgen. Auch wenn ich träge und schwach fühlte, rief ich meine ganze Kraft und den Willen meinen regelmäßigen Work-out zu tun. Ich fühlte mich danach gut und schwor ich bald Buffet irgendwann nicht essen.
Gesundheit Journey-Update
- Ausgangsgewicht: 185 lbs
- Aktuelles Gewicht: 150 lbs
- Gesamtgewicht verloren: 35 lbs
- Tor Gewicht: 130 lbs
Ich bin wieder für eine gesunde Ernährung mit einem kleinen Dessert zu halten mich gesund während des Mittagessens und arbeiten jeden Morgen aus.
Ich denke, man kann sagen, dass ich in der Stimmung bin für meist japanisches Essen in diesem Monat. Mein Verlangen war für Sushi und Sashimi. Und ich habe Gebackenes Huhn und Fisch Katsu und Miso-Suppe den anderen Tag. Nun, ich esse Kani Salat für zwei Tage hinter bereits.
Ich werde mit Dir meine vollen Gesundheit Reise bei www.mommypeach.com vor dem Monat Enden teilen. Bleib dran.
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