Mikrowelle Gemüse Pulao Rezept, Schnell Vegetarisch Pilaw
Folgen Sie dem Rezept für Mikrowelle Gemüse pulao zu schnell machen - aromatische einen Topf Mahlzeit!
Ich bin ein Reis-a-holic. Ich esse eine Art von Reisgericht zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen! Sei es einige weiche Reis idlis des Tages zu treten oder einen einfachen Quark Reis am Ende des Tages, Reis ist ein wichtiger Bestandteil meiner Ernährung. Ich mache einen Beitrag auf, wie ich meinen Reis im Schnellkochtopf kochen. Mehr als oft nicht, es ist das Werkzeug, das wir alles zum Kochen von Reis, Kartoffeln und sogar Bohnen verwenden!
Doch ab und zu, wie ich meine Mikrowelle für einen guten Zweck zu setzen. Und wann immer ich tun, ich mag Pulao kochen in it! Nur weil ich kann! # 128521; Und weil die Textur des Reises ist flauschig und wunderbar, wenn in der Mikrowelle zubereitet!
Es ist nicht viel anders, als es in einem Druckkocher oder eine Pfanne zu machen. Wenn Sie nichts anderes als eine Mikrowelle besitzen, dann würden Sie dieses Rezept lieben, da Sie im Wesentlichen alles in einer Mikrowelle Pfanne zu machen.
Mikrowelle Gemüse Pulao - Druck Rezept
Mikrowelle Gemüse Pulao
Mahlzeiten: 2-4 Personen
- 1 Tasse Basmati-Reis
- ½ Tasse in Scheiben geschnittenen Zwiebeln
- 1 Tasse gemischte Gemüse (Karotten, grünen Bohnen, Paprika, Blumenkohl, Mais, Erbsen etc.)
- 2 grüner Paprika, in der Mitte gespalten (entkernt für weniger würzig-Version)
- 3 EL Pflanzenöl
- 1 Zoll Zimtstange
- 3-4 Gewürznelken
- 1 Lorbeerblatt
- 1 Teelöffel Knoblauch, geriebene
- ½ Teelöffel Ingwer, gerieben
- 1 Teelöffel Kümmel
- 1 Esslöffel Salz (justieren Geschmack)
- 1,5 Tassen Wasser *
Hinweis - Wasser - Normalerweise werden Sie ein bisschen mehr Wasser beim Kochen in der Mikrowelle verwenden. Also was auch immer Sie Ihren Reis in der Pfanne zu kochen, verwenden Sie um ¼ Tasse mehr in der Mikrowelle
- Waschen Sie die extrem gut Reis. Wenn Sie die Zeit haben, für 30 Minuten einweichen. Abtropfen lassen und den Reis beiseite stellen.
- Erhitzen Sie das Öl in der Mikrowelle für 2 Minuten.
- In Kümmel, Zimt, Nelken, Lorbeerblatt, grüner Chili, Ingwer, Knoblauch gut mischen. Mikrowelle bei voller Leistung für 2 Minuten, bis die Gewürze beginnt aromatische zu bekommen.
- Fügen Sie die Zwiebeln Mischgemüse und gut mischen. Mikrowelle für 2-3 Minuten oder bis die Zwiebeln haben sich durchscheinend und das Gemüse ein wenig gemildert.
- Fügen Sie den abgepumpt Reis und Salz und gut mischen. Mikrowelle für 2 Minuten für den Reis ein wenig auszutrocknen.
- Fügen Sie das Wasser und gut mischen. An dieser Stelle können Sie schmecken zum Würzen zu überprüfen und mehr Salz hinzufügen, falls erforderlich.
- Mikrowelle für 12-15 Minuten auf voller Leistung. Einmal oder zweimal, stoppen; Entfernen Sie die Schüssel mischen alles mit einer Gabel und weitergaren.
- Sobald der Reis gekocht wird, gibt eine Endmischung mit einer Gabel und heiß pulao genießen!
Microwaving auf Full Power - wenn Sie eine einfache Mikrowelle ohne Power-Optionen haben, können Sie einfach die Zeit einstellen Koch.
Mikrowelle Gemüse Pulao - Schritt für Schritt Rezept
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