Nutzen und Vorteile von Hocken für Geburt
Für eine lange Zeit haben wir die eine der wirksamsten Positionen für die Geburt ignoriert: Hocke.
Die Vorteile des hock sind seit langem bekannt. In der modernen Medizin hat sich jedoch hock zugunsten von Positionen ignoriert, die von den Praktizierenden Sicht günstiger waren. Bauch- und halb liegende Positionen machen es einfache Instrumente zu nutzen, wie Zangen, Steigbügel und Saugglocken oder Medikamente wie Periduralanästhesie.
Vorteile von Hocken
Unter den richtigen Umständen kann viele Vorteile für die arbeitende Mutter hat, Hocken:
Vorbereitung für Hocken in der Schwangerschaft
Hocken soll während der Schwangerschaft durchgeführt werden, um Ihre Beine zu stärken, um während der Geburt hockt. Sie können mit Hilfe von Ihrem Partner oder mit der Verwendung einer Geburt Kugel (physikalische Therapie Ball) starten.
Bleiben Sie ruhig Mom
Holen Sie hilfreich, ehrliche Beratung auf Schwangerschaft und Mutterschaft.
Gehen Sie langsam, und sollten Sie Ihre Füße den ganzen Weg auf den Boden legen, wie Sie lernen. Es wird leichter und einfacher geworden.
Als letzten Ausweg, können Sie einen kleinen Schritt Stuhl oder einen Stapel von Telefon-Büchern verwenden.
Wenn Sie sollten nicht Squat
Wehen und Geburt sind ein Prozess der Bewegung. Tun Sie alles, Ihre Arbeit und Geburt natürlich zu fördern. Hocken ist nur eine der Optionen.
Komplette Meldung lesen