Petersilie Saft für Entgiftung der Leber und Nieren-Reinigung
Einige der bekanntesten Petersiliensaft Nutzen für die Gesundheit sind Niere Reinigung und Entgiftung der Leber und diese Seite hat detaillierte Anweisungen für die ein Rezept für Petersilie Entsaften und eine Detox Petersilie Smoothie für diesen Zweck.
Wichtig ist, obwohl es viele gesundheitliche Vorteile ist, Petersiliensaft sollte nicht in großen Mengen von schwangeren Frauen oder die blutverdünnende Medikamente einnehmen verwendet werden.
Es gibt auch widersprüchliche Ratschläge in Bezug auf den Saft der Petersilie für Menschen mit einer Nierenerkrankung leiden. Einige medizinische Ressourcen warnen vor zu viel Petersilie verwenden, wie es Substanzen bekannt als Oxalate enthält, manchmal von Menschen mit Nierenproblemen vermieden werden vorgeschlagen.
Auf der anderen Seite hat Petersilie eine lange Geschichte als vorteilhaft Kraut für die Nieren und sowohl die frische Pflanze und getrocknete Petersilie Tee häufig für Nieren-Infektionen empfohlen oder zu helfen, Nierensteine auflösen. Hier sind einige andere natürliche Heilmittel für Nierensteine, wenn Sie mit dieser schmerzhaften Erkrankung leiden.
Die Seite auf Petersilie während der Schwangerschaft und anderen Vorsichtsmaßnahmen hat mehr Informationen, aber es wäre am besten, ein erfahrenes medizinisches Fachpersonal zu konsultieren, bevor die größeren Mengen des Krauts mit unten in den Petersiliensaft Rezepten vorgeschlagen, wenn Sie mit einer Nierenerkrankung diagnostiziert wurden.
Entsaften Petersilie mit anderen Detoxifying Gemüse und Obst
Petersiliensaft, wie die meisten grünen Supernahrungs Getränke, wird in der Regel zu mächtig betrachtet auf seinem eigenen haben und ist besser gemischt mit anderem ergänzendem Obst und Gemüse. Einige der besten davon für Nieren Reinigung und Entgiftung der Leber gehören:
Wassermelone
Wassermelone Saft ist für die Spülung der Nieren und Wassermelone Samen sollen als besonders vorteilhaft für Nierensteine. Ist dies etwas, mit Ihnen besorgt sind, dann suchen Sie für eine Wassermelone mit den braunen Samen, anstatt die kernlosen Sorten.
Bio-Sellerie
Sellerie-Saft stärkt die Leber und die Nieren und hilft, Giftstoffe zu beseitigen. Leider konventionell häufig angebaut Sellerie hat eine hohe Pestizidbelastung so organisch ist auf jeden Fall vorzuziehen.
Rüben oder Rübensaft ist ein ausgezeichnetes Reinigungsmittel und detoxifier, insbesondere für die Leber. Es wird auch gesagt, das Blut zu reinigen und helfen Kalziumoxalatsteine zu beseitigen.
Bio-Karotte
Karottensaft ist eine weitere starke Körperreinigung und besonders gut für die Nieren. Karotten können Pestizide und Schwermetalle aus dem Boden absorbieren sie gewachsen sind in so sollten sie wirklich organisch sein dieses Rezept so gesund wie möglich zu machen.
Bio-Gurke
Zitronensaft aus einer frischen Zitrone ist ein hervorragendes Reinigungsmittel und kann helfen, Mineralablagerungen auflösen, die Kalziumoxalatsteine führen. Zitrone hilft auch eine Oxidation der anderen Säften zu verzögern.
Die beiden Rezepte verwenden unter verschiedenen Kombinationen von Petersilie und diese Zutaten für den Entsafter und Mixer. Fühlen Sie sich frei zu mischen, je nachdem, was Sie zur Verfügung haben. Oder für die ultimative Petersiliensaft Nieren Reiniger und Entgiftung der Leber, erste Saft und dann mischen und kombinieren alle Zutaten.
Petersiliensaft mit einem Entsafter
Während Sie als Standard Zentrifugalentsafter verwenden könnte, es sei denn, es ist ein besonders gut ist, werden Sie oft nicht viel Saft raus noch eine ganze Reihe von Petersilie. In der Vergangenheit habe ich versucht, die Petersilie Köpfe in eine Kugel zwischen zwei Lasten Karotten quetschen, aber am Ende erkennen ich ein richtiger masticating Entsafter nur mehr Sinn macht.
Während sie mehr zunächst ein masticating Entsafter kosten ist ein wesentlicher Punkt, wenn Sie tatsächlich zu Saft grüner Supernahrungsmitteln wie Petersilie, Spinat oder Quecke wollen. Sie erhalten auch viel mehr aus regulärem Obst und Gemüse sowie hält die Hitze und Oxidation rechts unten. Dies verbessert sowohl die Quantität und Qualität des Saftes sie liefern.
Wenn Sie Gemüse wie Petersilie sind Entsaften regelmäßig, sowohl aus Gesundheit und Ernährung Perspektive und finanziell auf lange Sicht, ist es lohnt sich für einen guten masticating Entsafter suchen, wie diese hoch bewertet Omega Nutrition Center ich in meinem Haus haben.
Petersilie Saft Kombination für Entgiftungs
Zutaten für 2
- 2 große oder 3 Medium organische Karotten.
- 2 Stöcke von organischer Sellerie.
- 1 Medium Rote Beete.
- 1 kleine oder halb große organische Gurke mit der Schale (peel nicht-organische Gurken).
- Der Saft von 1 großen oder 2 kleinen Zitronen (immer Zitrussamen verwerfen).
- 1 Unze organisch Petersilie (etwa die Hälfte ein durchschnittlich großes Bündel) getränkt in warmem Wasser und einem Schuss Apfelessig.
Entsaften Methode
Gießen Zitronensaft in die Sammelbehälter zusammen mit ein paar Eiswürfeln. Dies wird dazu beitragen, den Abbau des Petersiliensaft zu verringern.
Schieben alle Bestandteile durch die Presse, zwischen den härteren Karotten und Rote Bete mit dem weicheren Gurken und Sellerie abwechseln. Knetet die Petersilie in eine Kugel und ihn zwischen dem härteren Gemüse durch. Wieder einmal, erhalten Sie viel mehr Petersiliensaft aus einem masticating Entsafter als eine Schleuder ein.
Rühren Sie den Saft zu mischen und sofort trinken. Es ist am besten, diese Petersilie Entgiftung Saft trinken langsam über ein paar Minuten nach unten, aber leider wird es nicht halten und soll sofort genossen werden.
Petersilie Saft in einem Blender
Reinigung Petersilie Smoothie
Während Sie Wassermelone und Saft es zerhacken könnten, dann ist es so hoch, in Wassergehalt, die es besonders geeignet für das Mischen. Das gleiche gilt für Gurken.
Darüber hinaus gibt es wertvolle Nährstoffe in den Samen der beiden Wassermelone und Gurke, wenn Sie also keine Angst vor ein wenig Textur sind, halten dann die Samen in (der den Mixer besser, je kleiner diese zerhackt wird).
Zutaten für 2
- Eine halbe Unze organischen Petersilie (weniger benötigt als in wie das ganze Kraut Entsaften verwendet wird).
- Der Saft von 1 groß oder klein 2 Zitronen (minus dem Samen).
- 1 große Bio-Gurke, mit der Schale gewürfelt auf und Samen gehalten (schält zuerst, wenn Sie nicht organisch finden).
- Wie viel Wassermelone mit den Samen können, wie Sie in den Mixer passen.
Smoothie-Methode
Mischen Sie alle diese Zutaten, bis Sie die Petersilienblätter fein vermischt sehen und die Wassermelone Samen zerhackt in kleine Stücke.
Dieser Smoothie ist sehr erfrischend und sehr gut für die Nieren insbesondere Reinigung. Denken Sie jedoch daran, dass Wassermelone hält nicht wirklich einmal vermischt, so dass Sie diese Smoothie sofort für die reichsten Zufuhr von Antioxidantien und Enzyme trinken wollen würde.
Petersilie Saft Behandlungszeit
Wie bereits erwähnt, ist Petersiliensaft sehr potent. Vor diesem Hintergrund ist es nicht zu empfehlen, um es zu viele aufeinanderfolgende Tage zu bilden. Sie könnten jedoch die oben genannten Rezepte für bis zu einer Woche lang Saft reinigen und fügen Petersilie an jedem zweiten Tag bilden.
Nach der ersten Woche der Behandlung ab einer Woche ist in der Regel vorgeschlagen. Wenn Sie mit der Verwendung von Petersiliensaft für die Entgiftung der Leber und Niere fortsetzen mögen Reinigung können Sie entweder für längeres cleanses bilden, oder alternativ nur es ein paar Mal in der Woche machen, wenn Sie Ihren Körper spüren den Schub nutzen könnte.
Ich würde schätzen jedes Feedback zu hören, wie Sie sich fühlen, nachdem entweder die Petersiliensaft oder Smoothie bilden. Für eine wirklich starke Kombination konnte man erste Saft Karotten, Sellerie und Rote Beete und fügen Sie dann zu der gemischten Wassermelone, Gurke, Zitronensaft und Petersilie. Das ist ein bisschen Arbeit, aber Sie bedrängten würden eine leistungsstärkere und besser schmeckende Leber und Niere Reiniger zu finden.