Selbst gemachter Tornado Fries - Gabel und Bohnen

Ich fühle mich so glücklich ich mich kneifen konnte. Dieser Beitrag wird Ihnen teilweise durch Porch gebracht (Sie alles über diese fabelhafte Blogger Programm lesen kann hier) und KitchenAid, die sich zusammengetan haben, zusammen, um Ihnen ein Superspaßwerbegeschenk, die Sie eingeben können Sie Ihre eigenen Küchenmaschine zu gewinnen und Spiralizer Befestigung. Und glauben Sie mir, Sie werden diesen Wettbewerb teilnehmen wollen, weil Sie diese Küche Leckereien benötigen, um diesen hausgemachten Tornado Fries zu machen. Habe ich schon erwähnt, dass sie in einem nondairy Sauerrahm werden gebacken und beschichtet passieren - Zwiebel Würze?

Selbst gemachter Tornado Fries - Gabel und Bohnen

Sobald Sie vertraut mit, wie Sie Ihren Mixer und Befestigung verwenden, ist dies das einfachste Rezept, das gesund ist, köstlich, und geschieht am Spieß serviert werden. Es ist wie ein Snack für unterwegs. Aber Sie müssen die KitchenAid Küchenmaschine und Spiralizer Befestigung, um diese zu machen (sorry euch, es gibt keine U-Boote).

Selbst gemachter Tornado Fries - Gabel und Bohnen
Selbst gemachter Tornado Fries - Gabel und Bohnen

Selbst gemachter Tornado Fries

Selbst gemachter Tornado Fries - Gabel und Bohnen

  • 2 kleine Rotkartoffeln

Für Sauerrahm Zwiebel Würze:

  • 1 EL. Nährhefe
  • ½ TL. Zwiebelpulver
  • ½ TL. Knoblauchpulver
  • ½ TL. getrocknet Schnittlauch
  • ¼ TL. getrocknete Petersilie
  • ¼ TL. Meersalz
  • Kitchen Aid Küchenmaschine
  • Spiralizer Befestigungs
  • 4 Spieße
  1. Heizen Sie Ihren Backofen auf 350 Grad.
  2. Kombinieren Sie die Würze Zutaten zusammen, bis alles gut vermischt. Möglicherweise müssen Sie es vorsichtig mischen, wenn Sie größere Körnchen haben.
  3. Bringen Sie Ihre Spiralizer an Ihrem Stand Mixer entsprechend den Anweisungen Ihres Gerätes.
  4. Sichern Sie Ihre Kartoffeln und mit einer Geschwindigkeit von 4, spiralize Ihre Kartoffel. Gehen Tornado Pommes!
  5. Schneiden Sie jede Kartoffel in zwei Hälften. Toss in kleine Menge Öl nur auf die leichte Schulter Mantel und streuen die Würze über die Kartoffel.
  6. Legen Sie einen Spieß durch die Kartoffel, um sicherzustellen, dass Sie durch das Fleisch gehen, nicht das Loch in der Mitte geschaffen. Dies sichert es am Spieß. Drücken Sie vorsichtig nach unten, bis die Kartoffel wie eine offene accordian ist. Wiederholen Sie dies für alle Kartoffeln Hälften.
  7. Auf ein Pergamentpapier ausgelegtes Backblech und backen für 25-30 Minuten oder bis die gewünschte Knusprigkeit erreicht wird.

Portionsgröße: 1 Baked Tornado Fries Kalorien: 115 Fett: 3,6 g Kohlenhydrate: 18g Zucker: 1,4 g Natrium: 125mg Faser: 3,2 g Protein: 3g


Hier ist alles, was Sie zu tun haben:

Selbst gemachter Tornado Fries - Gabel und Bohnen

Jetzt Scoot, go! Geben Sie eine dieser bösen Buben zu gewinnen. Es ist schon eine meiner Lieblingsküchenhelfer bei weitem. Viel Glück!

Dies ist ein Sponsored Post von Porch und Kitchen Aid. Als Entschädigung erhielt ich einen Aufsatz frei Küchenmaschine und Spiralizer.

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Über Cara

So Sie gerne über bei Fork gestoppt - Bohnen: das Allergen freundliche Art und Weise mit dem Essen zu spielen. Hören Sie nicht hier bei diesem Rezept Besuche andere Leckereien, die Gluten, Ei sind, und milchfrei, aber voller Geschmack und Kreativität.

GET FRESH REZEPTE aus meinem Ofen in Ihrem Posteingang!

Ich liebe diese Art von Pommes! Nur sie auf Messen finden und hat Sinn zu meinem eigenen zu Hause!

jetzt nicht glücklich. Ich bin in Kanada, so kann ich nicht geben.

Oh bummer Karen, ich bin so traurig, das zu hören! # 128577;

Ha! Cool. Ich liebe diese Dinge # 128512;

Bin ich zu der Annahme richtig, dass die Anlage ein teures Element ist? Nur frage mich, weil ich ein anderes kleines Gadget, die Nudeln aus Gemüse macht so ich, dass man einen ersten Versuch geben werde.

Es ist rund $ 100 Ich glaube aber, wenn Sie gewinnen eingeben, können Sie es für FREEEEEE bekommen! # 128521;

Ein Sommer-down-the-Shore Promenade heften!

Aaaahhhh, ich liebe Lebensmittel, die Sie gern mal daran erinnern, dass noch gesünder sein kann # 128578;

Sie wissen, ich meine Spiralizer nicht viel verwenden, obwohl es diesen Schnitt wegen meiner Schulter Schaden machen, all das wirbelnde. Jetzt muss ich mehr Platz in meiner Küche für ein anderes Gadget gehen zu finden. Meine Güte. Kommen Sie mich sehen, und plündern meine Küche Spielzeug, damit ich irgendwo haben es zu setzen! Bitte.

Ha, ich fühle mich wie das ist mein täglicher Kampf ist. Gerade jetzt mit den Hochzeitsgeschenken in Gießen, habe ich keine Ahnung, wo sie setzt alles in meinem kleinen Ort. Aber ich habe einen gewissen Toaster für einen guten Zweck, dass ich gewachsen bin eher lieb ... # 128521;

Sie wissen schon, die zum Zeitpunkt meiner Wahl war, dass oder die Eismaschine, aber ich wollte etwas, das man jeden Tag benutzen würde. Warte ab. Halt. Was sage ich? Sollte gerade eine Münze umgedreht. Haha

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[...] Cheung Chau ist eine wunderbare Insel, wenn es um die Straße Nahrung kommt! Wenn Sie Junk-Food mögen, werden Sie mehr als sicherlich die Tornado-Chips lieben, dass Sie mit verschiedenen Gewürzen würzen kann. Algen, Salz, Pfeffer, schwarzer Pfeffer, und mehr ... Sie werden von den Geschäften Eigentümer am Morgen handgefertigt und sind am Nachmittag zur Verfügung. Wenn Sie diese wunderschöne Insel besuchen, zögern Sie nicht, es auszuprobieren! Oder sogar lernen, wie sie sich selbst zu machen. [...]

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