So führen Vaginal Selbst-Prüfung
Obwohl nicht von Medizinern empfohlen, geben einige Frauen sich vaginale und zervikale Selbstprüfungen. Unterstützer dieser Prüfungen sagen, sie helfen Frauen lernen, was normal ist, so dass Frauen mehr zu schnell Änderungen zu erkennen - eine Möglichkeit, dass Sie Ihren Körper besser kennen lernen können. Eine Selbstprüfung nicht Ihre jährliche professionelle gynäkologische Untersuchung ersetzen. während der der Pap-Abstrich und andere Tests können wichtige mikroskopische Veränderungen erkennen.
Wenn Sie besorgt über Gebärmutterhalskrebs oder humanen Papillomavirus (HPV) sind, sollten Sie einen Arzt sehen, anstatt zu versuchen, sich selbst zu untersuchen.
Wie eine vaginale Selbst-Prüfung zu tun
Gesundes Essen
Erhalten Ernährung Tipps und Ratschläge zu machen gesunde Ernährung zu erleichtern.
- Zurücklehnen.
- Beugen Sie die Knie, mit den Füßen weit auseinander.
- Schmieren Sie das Speculum, und fügen Sie ihn in die Scheide in die geschlossene Position. Experiment finden die bequemste Position für das Speculum eingeführt wird.
- Sobald das Speculum eingeführt wird, greift den kürzeren Abschnitt des Griffs und fest nach vorne ziehen Sie, bis es in der Scheide öffnet.
Tipps und Tricks
eine vaginale Selbstprüfung durchführt weder empfohlen noch ist es wertvoll, eine abnormale Gebärmutterhalszellen zu detektieren.
Diese abnormen Zellen können nur durch regelmäßigen Pap-Abstrich nachgewiesen werden.
"Unsere Körper, Our Selves." Die Boston Frauengesundheit Collective.
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