Chris Hemsworth - s Gott-Like Thor Workout, Muskel - Fitness
Von allen Akteuren, die auf Masse für einen Film zu packen hatte, einige in den letzten Speicher haben, um die Aufgabe mit einem solchen Eifer genommen und bemerkenswerten Erfolg, wie Chris Hemsworth, wenn er die Rolle des Thor gelandet. Für den ersten Film, traf Hemsworth das Fitness-Studio mit Trainer und ehemaliger Navy SEAL Duffy Gaver, der einen Old-School-Bodybuilding-Ansatz-mit viel Liebe gegeben Hemsworth Arme und Schultern angewendet. Thor, nach allem, erscheint oft ärmellos, aber selten ohne Hemd. Insgesamt Hemsworth 20 Pfund gewonnen, die Grundlage für eine Physis Verlegung er an oder nahe Topform für Thorwiederkehrende Rolle in The Avengers und der Solo-Fortsetzung, Thor gehalten hat: The Dark World.
„Wir haben so ziemlich auf die ursprüngliche Vorlage stecken“, sagt Gaver. „Natürlich haben wir eine gewisse Variation im Laufe der Zeit die Dinge interessant und verhindern Plateaus haben, aber dies ist die grundlegende Vorlage.“ Gaver ein einfaches Trainingsmodell umfassen, und trotz seiner High-Power-Kundschaft, machen keine Versuche, Jazz it up mit neue Ausrüstung oder exotische Übungen.
„So viele der Produkte, die Sie auf Infomercials geworben jetzt nicht existierte, als der frst Mr. Olympia Wettbewerb durchgeführt wurde, die Ihnen etwas sagen sollte“, sagt Gaver. „Ich schätze meine Nische in der Trainingsbranche, denn wenn jemand zu mir kommt, sie sie erhalten möchten. Sie haben einen Zeitplan aufgestellt, und am Ende dieses, jemand geht eine Kamera auf sie setzen, sie werden es bis zu 30 Meter hoch in der Luft sprengen und es wird immer ein Teil von öffentlichem Interesse sein. Es gibt keine besondere Übung Kombination, die jemals den Mann schlagen, der erkennt, 'Hey, das kommt alles auf harte Arbeit.“
Hemsworth insbesondere war ein Modell der Konsistenz und der Körper hat er „Chris Hemsworth Workout“ der Top-Such Vorschlag gebaut gemacht, wenn Sie den Schauspielers Namen in Google stanzen. Das Internet, aber ein Minenfeld von schamlos ist, klicken Sie auf Hetze „Thor Workout“ Nachahmer. Glücklicherweise brauchen Sie nicht weiter als die vollständige und ungekürzte Vorlage suchen wir hier präsentieren, mit Übungen, die von IFBB Physis pro Sadik Hadzovic demonstriert. Also machen Sie sich bereit, die Turnhalle zu schlagen, und denken Sie daran: Es gibt keine Abkürzungen.
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