Tipps für einen Hacky Sack Anfänger
Junge mit Hacky Sack auf dem Fuß ruht. Photo Credit Ezekiel11 / iStock / Getty Images
Der Hacky Sack oder Footbag ist ein kleiner sand- oder kugelgefüllten Beutel in etwa die Größe einer kleinen Orange. Spieler prallen die Footbag aus verschiedenen Teilen der Füße und Knie in der Luft zu halten und sie an andere Spieler weitergeben. Während dieser Tätigkeit beliebt bei vielen Schulcampus ist, ist es auch ein Wettkampfsport in vielen Teilen der Welt. Wenn Sie möchten, dass in diesem Sport zu beginnen, nehmen Sie die Zeit, um die richtige Ausrüstung und üben grundlegende Fähigkeiten zur Auswahl.
Wählen Sie die richtige Tasche
Die äußere Hülle und das Füllmaterial in Ihrem Hacky Sack verwendet wird, kann einen großen Einfluss auf Ihre Fähigkeit haben, die Footbag in der Luft zu halten. Wenn Sie ein Anfänger sind, mit einem weichen Material für Taschen zu sehen, weil Sie die beste Kontrolle mit dem geringsten Aufwand haben werden, schlägt Welt Footbag. Geben Sie für Säcke mit Sand gefüllt, die am einfachsten auf den Fuß zum Stillstand kommen, wie Sie bei der Vorbereitung treten oder übergeben. Wenn Sand nicht verfügbar ist, halten Sie sich an Beuteln mit Plastikkügelchen gefüllt.
Bevor Sie die Zeit spielen, nehmen Sie in Ihrem Hacky Sack zu brechen und es einfacher zu bedienen. Wasche mit Stoff bezogene footbags mit einem sanften Reinigungsmittel einige Male um den Stoff zu erweichen. Kneten Sie den Ball und rollen sie unter dem Fuß sie weich und geschmeidig zu machen.
Tragen Sie die richtigen Schuhe
Nach Angaben der Association International Footbag-Spielers ist der Adidas Rod Laver der beste Schuh für Hacky Sack spielen, obwohl einige Spieler einfach Sandalen bevorzugen, die den Fuß ausgesetzt halten. Wenn Sie nicht bereit sind, in neue Schuhe für diesen Sport zu investieren, halten Sie sich an leichte Schuhe mit einem dick gepolsterten Sohle. Tragen Sie Schuhe, die relativ flach entlang dem Spann Bereich auf der Seite des Schuhs sind, die es leichter zu fangen und übergeben Sie die Footbag macht. Öffnen Sie Zehen oder Netz Schuhe machen es auch einfacher zu Fuß Tritte und Fänge durchzuführen.
Haltung und Technik
Wenn Sie lernen Hacky Sack zu spielen, empfiehlt halten Freestyle Footbag Ihre Augen auf der Tasche zu allen Zeiten. Auf diese Weise sind Sie bereit, um die Tasche zu fangen, wenn es den Weg kommt. Halten Sie Ihre Energie in den Füßen und gleichmäßigen Atem üben konzentriert auf das Spiel zu bleiben.
Es ist auch hilfreich, ein paar grundlegende Regeln des Spiels zu verstehen. Sobald der Hacky Sack Verbüßung, Arme, Hände und Schultern aus dem Spiel. Vermeiden Sie die Footbag hogging, und arbeiten daran, um andere weitergeben, anstatt zu versuchen, es in der Luft zu halten. Versuchen Sie nicht, Knie Pässe zu verwenden, da sie schwer zu fangen.
Praxis Grundfertigkeiten
Die meisten Hacky Sack Tricks erfordern nur vier Grundfertigkeiten. Durch das Üben dieser vier Fähigkeiten auf eigene Faust, dann bauen Sie Vertrauen, so dass Sie sich mit anderen Spielern mithalten kann. Beginnen Sie mit der Tasche von der Innenkante des Schuhs Prellen. Halten Sie die Tasche auf dem Spann zentriert und arbeiten, um eine ebene Fläche mit der Seite des Fußes zu erstellen. Sobald Sie den Ball nach oben und unten ein paar Mal auf dem Spann hüpfen können, wechseln Sie auf die Außenkante des Fußes. Als nächstes versuchen die Tasche auf den Zehen hüpfenden und fangen, dann auf die Knie wechseln. Meistern Sie diese grundlegenden Fähigkeiten auf beiden Füßen Ihr Spiel zu verbessern und halten mit Ihren Freunden.
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