Vegan Sushi Burrito mit Air Fryer Tofu - Kleber - Glitter
Ein voll beladen Vegan Sushi Burrito gefüllt mit Luft Friteuse Tofu, Mango, Avocado und vieles mehr!
Jungs, ich bin mit Sushi-Burritos besessen. Ein Sushi burrito ist im Grunde eine Sushi-Rolle mit einem höheren Füllung-zu-Reis-Verhältnis. Statt mehrmals Aufrollen, können Sie es rollen einmal vorbei und es versiegeln, wickeln Sie dann in Wachspapier. Ein Burrito große Sushi-Rolle? JA!
Es gibt ein paar Orte in der Nähe von uns, die Sushi-Burritos machen, und Dave und ich haben uns bereits die Behandlung von Sushi-Burrito Gelenke in der Woche in letzter Zeit mal ein paar herauszunehmen. Dieses Rezept versucht, ich unser Nehmen Gewohnheit ein wenig unter Kontrolle zu bekommen aus. Wenn Sie auch vegan Sushi Burritos süchtig, ich hoffe, dieses Rezept wird Ihnen helfen, Geld zu sparen, indem sie zu Hause.
Making the Tofu
Die Luft Friteuse Tofu innerhalb dieses Sushi-Burrito bekommt seine zähe Beschaffenheit und großen Geschmack, weil sie gedrückt wird.
Sie können die Tofu Presse Video hier:
Making Your Sushi Burrito
Sie können Ihre Sushi-Burrito mit was auch immer Sie mögen, aber das hier ist gefüllt mit Luft Friteuse Tofu, Avocado, grüne Zwiebel, Mango, eingelegtem Ingwer und Panko Brotkrumen für crunch füllen. Fühlen Sie sich frei, um die Spitzen zu mischen, wie Sie für richtig halten. Dies sind einige der anderen Füllungen ich in meinem Sushi Burritos in letzter Zeit verwendet haben:
- Broccoli Slaw und Avocado
- Sautierten Shiitake-Pilze, grüne Zwiebeln, Sesam und Avocado
- Kale Salat, wie in meinem Air Fryer Sushi Rolls
Der Himmel ist die Grenze, wirklich! Mix, Spiel, und erstellen Sie Ihre Lieblings-Sushi-Burrito! Sie können eine Menge drin passen. So stellen Sie sicher, dass Sie nicht überfüllen, denn dann werden Sie nicht in der Lage sein, es zu rollen. Sie können immer ein paar Dinge herausziehen, wenn Sie Mid-Roll erkennen, dass Sie es übertrieben.
Eine Anmerkung über das Mischen Dinge: Ich habe nicht dieses Rezept mit braunem Reis oder einer Mischung getestet. Brauner Reis ist weniger klebrig als weißer Reis ist von Natur aus, so dass es weniger klebrig. Wenn Sie dies mit braunem Reis zu machen, gibt es eine Chance, dass Ihr Sushi-Burrito eine harte Zeit bleibt zusammen haben werden. Wenn Sie nicht Unsauberkeit dagegen, go for it!
Was ich an Stelle von Sushi-Reis in diesem Rezept verwendete weiße Jasminreis. Es hat nicht die ziemlich klebrig Leistung von Sushi-Reis, aber es funktioniert gut. In der Tat ist es der Reis ich für den Sushi-Burritos verwenden in den Fotos und das Video.
Bevor wir auf das vegane Sushi Burrito Rezept erhalten, obwohl, habe ich eine andere EZ Tofu Presse bekommt zum Verschenken! Sie können die Presse in Aktion im Video oben, und Sie können geben Sie eine unten zu gewinnen. Das Werbegeschenk ist nur auf dem US-Adressen zur Verfügung:
- 1/4 Block-Zusatz feste Tofu gepresst und in Scheiben geschnitten
- 1 Esslöffel natriumarme Sojasoße
- 1/4 Teelöffel gemahlener Ingwer
- 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver
- 2 Tassen Pressure Cooker Sushi-Reis gekocht und gekühlt (Verwendung 1 Tasse trockener weißer Reis, 1 Tasse Wasser, folgen alles andere gleich.)
- 2 Blatt Nori
- Tofu, die Sie gerade gemacht
- 1/4 a Haas Avocado in Scheiben geschnitten in dünne Stücke
- 3 Esslöffel in Scheiben geschnitten Mango
- 1 grüne Zwiebel grüne Teile nur
- 2 Eßlöffel eingelegter Ingwer (optional)
- 2 EL Semmelbrösel Panko
Machen Sie die Air Fryer Tofu
Übertragen Sie den Tofu zu Ihrem Luft Friteuse Korb, und kocht für 15 Minuten bei 370F und schüttelt nach 8 Minuten.
Erstellen Sie Ihr Sushi Burrito
ein Stück des Nori-Layout und decken das gesamte Blatt in einer Schicht von Sushi-Reis, sich über ein 1/2" Stück ungedeckten Nori entlang einer Kante zu verlassen. Sehen Sie das Video an der Spitze, wenn Sie eine visuelle benötigen für diesen Schritt . Damp Fingerspitzen wird leichter verhindert Knack machen dies.
Etwa 1/2" von dem bedeckten Rande des Noriblatt, ordnet die Hälfte von jedem der Füllung Zutaten mit Ausnahme des panko am Reis, wie in dem Video. Streuen 1 Esslöffel Paniermehl über alle der Füllung.
Immer so sanft rollen den Sushi-Burrito über einmal, und den unbedeckten Teil des Nori verwenden, um es geschlossen zu versiegeln. Lassen Sie das Walzgerüst, versiegelte Seite nach unten, für 5 Minuten vor dem Servieren.
Wiederholen Sie die Sushi Burrito Schritte mit dem anderen Noriblatt und restlichen Zutaten für die Füllung.