Wie ein Kaffee Enema zu Hause tun - wie ein Klistier zu Hause tun - Detox und Darmreinigung, Jennifer
Und Normales Wasser Enema auch!
Ich habe viele Anfragen von Leuten, habe zu fragen, wie einen Einlauf zu Hause zu tun und vor allem, wie ein Kaffee-Einlauf zu tun. Selbst wenn Sie nie einen Einlauf zu Hause tun, ist es immer gut zu wissen, wie es gemacht wird! Persönlich fahre ich immer mit einem Enemabeutel nur für den Fall ... es ist eine große Sache für jede unerwartete Verstopfung oder sogar Lebensmittelvergiftung während auf der Straße. Sie können es in wenigen Minuten einrichten, solange Sie einen Handtuchhalter haben den Beutel aus und eine Toilette natürlich zu hängen!
Ein Einlauf erfolgt, während auf dem Boden, wie auf einen colema gegenüber, die auf einem colema Bord erfolgt. Beide benutzen die Schwerkraft gespeiste Wasser, aber mit dem colema Brett, wenn Sie den Drang zu lösen fühlen, können Sie einfach ‚loslassen.‘ Mit einem Einlauf, müssen Sie zuerst die Linie geschlossen klemmen, entfernen Sie die Spitze, aufstehen auf der Toilette zu sitzen, und dann loslassen. So gibt es ein paar zusätzliche Schritte beteiligt. Es scheint kompliziert, aber es ist eigentlich sehr einfach! Der Schlüssel ist, um die Klemme zu verwenden und immer bereit sein, den Wasserfluss zu stoppen, wenn Sie das Gefühl voll.
Wie ein normales Wasser Enema Tipps von Reisenden
Bevor Sie einen Kaffee-Einlauf tun, sollten Sie immer ein normales Wasser Einlauf tun und alles auswaschen, bis das Wasser klar bleibt. Dann sind Sie für den Kaffee bereit. Wenn dabei eine Reinigung zu Hause, sollten Sie auch während des Fastens oder Entsaften Phase Ihres reinigen mindestens einen Wassereinlauf pro Tag.
1. Bereiten Sie das Wasser.
Kaufen Sie destilliertes Wasser im Voraus und hat es für Ihren Einlauf bereit. Sie können einen Teil des Wassers auf Körpertemperatur erwärmen. Wenn das Wasser zu heiß scheint zu berühren, dann ist es zu heiß für den Einlauf! In diesem Fall Raumtemperatur Wasser hinzufügen, um die Temperatur des Wassers zu senken.
2. Klistierbeutel einrichten.
3. Bereiten Sie Handtücher für Komfort.
Enema zu Hause Set-Up
ein Handtuch flach auf dem Boden legen und eine andere für ein Kissen verwenden, so dass Sie während des Einlaufs bequem sind.
4. Platz Kunststoff-Sieb in der Toilette (optional).
Dies ist eine Option für die Hard-Core-Reiniger, die gerne ihre schleimige Plakette überprüfen oder für Würmer während ihres Einlaufs suchen. Sie können ein Paar Plastikhandschuhe auf der Hand sowie ein Paar Stäbchen alle gründlich zu untersuchen. Es ist am besten, das Sieb geben und Stäbchen auf einem Dollar Store zu kaufen, und sauber mit heißem Wasser und Essig jeden Tag während Ihrer reinigen.
5. Verwenden Sie Olivenöl oder Kokosöl für Schmiermittel.
Lassen Sie sich diese so im Bad bereit, wenn Sie sich hinlegen, haben Sie alles was Sie brauchen.
6. Spielen Sie etwas Musik, schalten Sie das Telefon aus und ein endgültiges pee nehmen.
Bevor Sie Ihren Einlauf beginnen hinlegen, leeren Sie Ihre Blase durch pinkeln zu müssen. all zusätzlichen Druck in der Blase zu haben, kann es schwieriger zu machen, das Wasser zu behalten.
7. Füllen des Schlauchs mit Wasser auf Lufttasche zu entfernen.
Bevor Sie beginnen, ist es eine gute Idee, den Einlauf Linie aus der Luft zu löschen. Wenn Sie diesen Schritt vergessen, das Schlimmste, was passieren wird, ist, dass Sie eine große Lufttasche in Ihrem Doppelpunkt bekommen und haben eine schöne Freisetzung von Gas mit dem Ausgang Wasser. Wenn der Beutel mit Wasser gefüllt ist, nehmen Sie die Spitze und zielen sie auf die Toilette. Lassen Sie die Klemme, so dass das Wasser fließen. Sobald Sie das Wasser herauskommen, klemmt die Linie wieder zu sehen. Jetzt ist die Linie voll Wasser statt oder Luft und Sie sind bereit zu beginnen!
Ja, Ihr Darm ist nun bereit, eine 2-Wege-Straße zu sein. so nicht darüber nachdenken, wobei 1-Weg nur! Das Wasser hilft spülen alt, unverdaut, fermentiert, Fäulnis Fäkalien. Sobald diese klebrige Masse heraus, dass es von Ihrem System, Ihr ganzer Körper besser funktioniert. Dies ist eine große Sache, so freuen und für all die Gut Sie dankbar sind für Ihren Körper zu tun! Atmen Sie tief durch und entspannen ... es geht in Ordnung zu sein!
9. bereit zum Einsetzen!
Legen Sie sich auf den Boden, entweder auf der rechten Seite oder dem Rücken, was auch immer wohler fühlt (ich auf meiner rechten Seite lieber liegend). füge vorsichtig etwas Schmiermittel auf die Spitze aus Kunststoff und auch für den rektalen Bereich. Atmen und beim Ausatmen, legen die Spitze gerade genug (etwa 1 Zoll), so ruht es bequem in dem Rektum. Wenn Sie sich wohl fühlen, lassen Sie die Klemme an der Wasserleitung und lassen Sie den Wasserstart eingeben. Halten Sie eine Hand auf den Clip, so dass Sie den Fluss jederzeit stoppen kann. Sobald Sie keinen Druck fühlen, stoppen Sie die Strömung durch die Leitung zu klemmen. Nehmen Sie ein paar Atemzüge und Tiefen, wie Sie das Wasser bewegen tiefer in fühlen, lassen Sie die Leitung wieder mehr Wasserfluss im Inneren zu lassen. Wiederholen Sie dies so oft wie möglich. Sobald Sie den Drang zu lösen fühlen, klemmen die Leitung und die Spitze entfernen. Dann aufstehen und sitzen auf der Toilette, das Wasser in die Toilette freizugeben.
10. Wiederholen, bis das Wasser klar.
Wie ein Kaffee Enema Tipps von Reisenden
Bevor Sie einen Kaffee-Einlauf tun, sollten Sie immer ein normales Wasser Einlauf tun und alles auswaschen, bis das Wasser klar bleibt. Dann sind Sie für den Kaffee bereit. Es ist absolut unerlässlich, dass Sie 100% zertifizierter Bio-Kaffee verwenden. Verwenden Sie nicht alles weniger! Handelsübliche Qualität Kaffee kann die Leber schädigen.
Ein Kaffee-Einlauf ist eine hervorragende Möglichkeit, die Leber zu reinigen, sollte aber nur erfolgen, wenn der Doppelpunkt klar. Während eines normalen reinigen oder am Ende eines reinigen ist eine gute Zeit, um einen Kaffee-Einlauf zu tun. Nur tun, in der Mitte ein Standard American Diet (SAD) hat keine positive Wirkung auf dem Körper des Essens. Bitte verwenden Sie diese nicht als „magische Pille“ zu versuchen, Ihre Leber schnell zu reinigen. Sie können tatsächlich Giftstoffe in der Leber ziehen, wenn der Darm giftig ist, und dann werden Sie mehr schaden als nützen tun!
1. Bereiten Sie den Kaffee.
In 3 Esslöffel gemahlener Bio-Kaffee zu 1 Liter destilliertem Wasser. Lassen Sie es für 3 Minuten kochen, dann 20 Minuten köcheln lassen. Dehnung und kühlen, bis das Wasser bei Körpertemperatur.
2. Bewahren Sie für 12 bis 15 Minuten.
Verwendet den gleichen Aufbau wie oben, legen Sie den 1 quart (angespannten) Kaffee und halten für 12-15 Minuten. Legen Sie sich auf der rechten Seite in dieser Zeit. Tief einatmen. Dr. Max Gerson festgestellt, dass alle das Koffein aus der Flüssigkeit innerhalb von 12 Minuten aufgenommen wird.
3. Lassen.
Das ist es! Der Kaffee-Einlauf ist eine einfache Möglichkeit, schnell die Leber zu entleeren Galle und Giftstoffe zu erhalten. Es soll nur etwa 2-mal pro Woche während einer Reinigung, und auf jeden Fall nicht mehr als das, wenn Unwohlsein nach dem Einlauf erfolgen. Tanken Sie Elektrolyten nach einem Kaffee-Einlauf durch einen frischen Saft zu trinken. Karotten, Rüben und Sellerie-Saft ist besonders gut nach einem Kaffee-Einlauf.
Sie wollen die Pille für krank, aber was ist Ihr krank. Ich kann nicht eine Kristallkugel schauen und geben Sie Datum und Uhrzeit der, wenn Sie geheilt werden, wenn ich nicht einmal wissen, was Sie versuchen, von zu heilen! Natürliche Gesundheit und Heilung funktioniert nicht wie ein Rezept. Und du musst reden auch über Ihre Ernährung ... natürlich.
Ungeduld und Wut sind Zeichen der Lebertoxizität. Wenn Sie nicht mehr das Gefühl wütend oder ungeduldig für kleine Dinge, die Sie sollten zu handhaben können, dann ist es ein gutes Zeichen, dass Ihre Leber zu heilen beginnt. Die gute Sache über die Leber ist, dass es ein sehr starkes Organ, in der Tat ist es das einzige Organ im Körper, die sich regenerieren kann. So gibt es Hoffnung auf jeden Fall!
Fühle mich geehrt, ein Teil davon zu sein. Ich beabsichtige, eine Kaffee-Einlauf zu tun, weil ich vermute, dass es die einzige Art, wie ich die Befreiung von Auswirkungen einer langen Zeit des Genitaltrakts Infektion bekommen. Wird der Einlauf mir mit der Zeit helfen? Mein Dr. scheint nicht zu finden, welche Bakterien-Infektion ist daher keine besonderen scheinen Antibiotika helfen zu werden. Eine kürzlich 3D-Scan zeigte an, daß I ein vergrößertes semimal Vesikel sowie eine schrumpf Hodens rechten Seite haben. Jede Idee, ob der Einlauf helfen und Saft Fasten für einen Monat. Dieser Zustand droht meine Fruchtbarkeit. Vielen Dank
Ich würde normalerweise nicht Kaffee-Einläufe für Fruchtbarkeit oder „Infektionen“ beraten. die Motivation zu haben natürliche Heilmittel zu versuchen, ist wunderbar, so gut es getan! Wenn Sie jedoch das falsche Heilmittel für Ihre Bedingungen versuchen, werden Sie das Gefühl am Ende frustriert und immer noch nicht Ihr Ziel, einen besseren Gesundheit zu erzielen. Ich empfehle, dass Sie mich für einen Iridology sehen beraten und unterstützen Sie auf dem richtigen Weg für Ihren Einzelfall zu bekommen.
Um Ihre gute Gesundheit,
Vielen Dank für Ihren Beitrag hat es einige meiner Fragen Adresse. Nur noch ein paar Fragen: 1. habe ich einen Magen-Bypass für die Gewichtsabnahme ... Kann ich Einläufe? 2. Soll ich einen Einlauf vor oder nach dem Fitness-Studio? 3. Soll ich den Kaffee anema auf nüchternen Magen?
1 Liter Wasser 4 Tassen, so dass Sie den Bio-Kaffee bis 3 Tbsp erhöhen müßten. für die Wassermenge.
Segen für Ihre Gesundheit,
perut buncit sagt:
Sie sprechen über eine reinigende Diät vor einem Einlauf. Ich esse eine vegane Ernährung, ohne Zucker oder verarbeiteten Lebensmitteln. Ich Saft 5 Pfunde Karotten täglich und jedes Wasser trinkt außer dass. Ich habe 2 bis 3 gesund BM täglich. Muss ich noch etwas vor dem Start tun? Ich hatte auch nie zuerst zu tun, einen Wassereinlauf gehört.
Eine reinigende Diät vor einem Kaffee-Einlauf empfohlen, damit Sie Giftstoffe nicht nach oben durch den Darm in die Leber zurückziehen. Wenn Sie einen normalen destilliertes Wasser Einlauf machen, brauchen Sie nicht eine reinigende Diät vorher.
Es ist auf jeden Fall schön, dass man täglich zu diesem Zeitpunkt Entsaften, aber haben Sie gegessen diese Weise Ihr ganzes Leben oder haben Sie irgendwelche verarbeitet, frittierten Lebensmitteln, raffinierten Zucker oder Lebensmittel-Zusatzstoffe in der Ernährung in früheren Jahren? Diese Arten von anorganischen Materialien und freien Radikale können im Darm über eine Reihe von Jahren aufzubauen, auch in einem Doppelpunkt, die täglich bewegt. Denken Sie an der klebrigen Masse, die in der Spüle aufbaut - es tut, dass selbst bei normalen Schutt durch die täglichen abgelassen wird, einfach aufgrund eines natürlichen Aufbau im Laufe der Zeit.
Es ist eine gute Idee, eine ballaststoffreiche, alkalische Diät für ein paar Tage, bevor Sie Ihren Kaffee-Einlauf zu essen, und auch zu viele Fette in der Ernährung vermeiden (auch gute Fette wie Avocado oder Cashew-Nüssen), wie sie können Übermüdung die Leber und Sie wollen, dass die Leber so entspannt wie möglich zu sein, damit es die Möglichkeit hat, eine Menge Galle während dieser Reinigung zu produzieren.
Ein Wasser Einlauf sollte immer vor einem Kaffee-Einlauf getan werden, um sicherzustellen, dass das Wasser läuft klar, bevor die Kaffee-Lösung erhalten bleibt. Jeder, der dieses wichtige Detail in ihren Anweisungen vermißt ist eindeutig keine Entgiftung Experte.
Viel Glück, und halten Sie die großartige Arbeit!
Die Bedingungen können Sie verwenden, haben sehr unterschiedliche Bedeutung je nachdem, wen Sie fragen, so lassen Sie mich erklären, was meine Definition wäre!
Ein Doppelpunkt reinigen sollte, bevor Messing mit Kaffee-Einläufe erfolgen. Warum? Denn wenn Ihr Darm mit alter Schmiere und Toxinen gefüllt ist, können Sie sie tatsächlich ziehen zurück in die Leber mit dem reinigen. Was ist, wenn Sie keine verarbeitete Lebensmittel essen? Nun, es sei denn, dass von der Geburt getan haben, haben Sie wahrscheinlich hatte Junk-Lebensmittel in Ihrem Körper an einem gewissen Punkt in Ihrem Leben, das bedeutet, dass Sie immer noch ein Kandidat für jemanden, der Darmreinigung benötigt. Wenn Sie zum Beispiel 40 Jahre alt sind, ist, dass 14.600 Tage des Essens. Angenommen, Sie haben vor Ihrer Ernährung 3 Jahren geändert und jetzt essen „relativ gesund“ (einen relativen Begriff vor allem mit jemandem wie ich!). Das heißt, Sie 1095 gute Tage des Essens haben und immer noch mehr als 13.000 Tage alten klebrige Masse, die auf jeden Fall im Darm im Laufe der Zeit aufbaut.
Essen eine hohe Rohkost Ernährung auf pflanzlicher Basis ohne Alkohol und minimal Fette vor dieser Reinigung ist die „Nahrungs reinigen“ benötigt, um Ihren Körper und Leber für diese reinigen vorzubereiten. Selbst Menschen, die dies regelmäßig tun sollten alle Fette (einschließlich Avocado und Cashew) Tag und / oder vor einem Kaffee-Einlauf nehmen. Die Leber kann mehr Galle schaffen Giftstoffe freizugeben, wenn es weniger Fett Metabolisierung statt gewesen.
Ich hoffe, das macht Sinn!
Dieses Thema ist völlig neu für mich, ausgelöst durch mehr Gerson-Therapie videoes auf FMTV beobachten.
Meine Frage ist, einige ppl Einläufe (Kaffee gemahlen oder auf andere Weise) für allgemeine / Gesundheitsvorsorge nutzen tun, während andere sie therapeutisch nutzen?
Und wenn die oben genannten Antworten beide ja sind, was ist dann das empfohlene Intervall in jedem Fall?
(Wie oft so ppl wirklich diese Dinge tun?)
Vielen Dank für Ihre Frage! Eigentlich gibt es keine „one size fits all“ für wie viele Einläufe zu tun oder wie viel Reinigung zu tun. Es ist eine Art-of wie zu fragen:“Wie oft soll ich mein Haus reinigen?“ Und die eigentliche Frage ist: Wie schmutzig ist es zu beginnen? Bekommen Sie, wo ich von hier komme?
Sie fragt auch, ob Menschen aus therapeutischen Gründen Kaffee-Einläufe tun: die Antwort ist auch JA. Aber noch einmal, wie viel hängt wirklich davon ab, wie schmutzig ist dein Haus.
Die kurze Antwort lautet: Jeder Mensch ist anders, weil Sie Ihre Stärken und Schwächen sind anders als die Person neben Ihnen sitzt. Wenn ich sehe, Menschen für eine Sitzung Iridology. Ich bin in der Lage ein personalisierte Detox-Programm zu erstellen, die genau für sie paßt und werde die richtige Reihenfolge der Schritte im richtigen Tempo für optimale Heilung sein. Ich hoffe das hilft!
In Ihrer Erklärung des Kaffee-Einlauf beziehen Sie sich auf die Körpertemperatur und der Einlauf Lösungstemperatur. Wäre es von Vorteil sein, für eine rektale Temperatur vor dem Kaffee-Einlauf genommen werden, um zu bestimmen, was die Kaffeetemperatur sein sollte?
Hallo Jennifer-
Vielen Dank für Ihre Antwort auf meine Anfrage re: Temperatur.
Richard
Karl Tiefert sagt:
Da es beträchtliche Zeit in Anspruch nimmt den Kaffee für die anema vorzubereiten,
es ist ok. bevor es in den Abend zu brauen und es bis in den Morgen warm?