Wie lernt man richtig, wie Hockey stop - Sport Stapel Wechsel
Ich habe die damnedest Zeit „Hockey stop“ auf Eis zu lernen. Früher habe ich viel von Rollhockey spielen, als ich jünger war und begann zu Schlittschuhe zu lernen und spielte eine sehr wenig, wenn ich im College war, aber aufgrund bestimmter Faktoren, gestoppt. Jetzt bin ich versuche, es wieder zu holen, aber ich kann nicht lernen für das Leben von mir zu stoppen.
Ich habe über dieses Video von How To Hockey-Stop für Anfänger weg! (YouTube) mehrmals. Während es wirklich die beste Anfänger-Tutorial, das ich je gesehen habe (und ich habe sie alle gesehen), kann ich nicht mein Schlittschuh bekommen Eis zu rasieren wie sagt er im Grunde in 1. Schritt sind zu scharf meine Schlittschuhe (sie sind Brandneu)? zu schwer bin ich (ich bin über 230lbs) für die Tiefe des Schlittschuhs Schärf ich habe? Gibt es eine Bewegung, die so tief verwurzelt ist, dass er vergessen, es zu erwähnen? Ich kann nicht einmal mein Fuß den Weg macht es sieht aus wie er in dem Video hat (obwohl ich sie genug drehen kann, meinen Körper zu drehen). Jede Hilfe sehr geschätzt.
Ich finde es interessant, man kann auf dem Quad-Rollschuhe gleiten / stoppen. In der Tat denke ich, dass das Problem sein könnte. Wenn Sie eine richtige Hockey Anschlag in Quad Rollschuhen versucht (Heben Sie den Winkel des Fußes nur greifen in die Ecken der 2 inneren Räder) Ich wette, Sie fallen würde. Das bedeutet, Sie gelernt haben, Ihr Gewicht genau in der falschen Weise anzuwenden. und schlimmer noch, es ist Muskelgedächtnis, sehr schwer zu brechen.
Ihre Schlittschuhe sind wahrscheinlich zu scharf für Ihr Vertrauen Ebene oder zu tief aus einem hohlen (wahrscheinlich beides). Wie oben gesagt. 1/2 Zoll Hohl finde ich auch griffig sein Eis sehr gut zu rasieren. Für mich ist ein 3/4 Zoll grind ist optimal für Hockey-Skates.
Die Geschwindigkeit, mit der Sie hängt davon ab, stoppen, wie steil Sie die Schlittschuhe auf das Gegen Eis zeigen. Bei 70 Grad von den Vertikalen Ihres skate ist über die beste Position, um die schnellsten zu stoppen. Bereiten Sie zu einem vollen niedrigen dig wie ein Skifahrer zu begehen tun könnte, wenn sie mit einem schweren konfrontiert bergab Sie nicht qualifizieren.
Beachten Sie jedoch. wenn Sie Ihrem skate Winkel zur Vertikalen erlauben, negativ zu sein, oder Knöchel führenden Kufe. die Klinge unendliche Reibung zu haben, beginnen und es wird sofort aufhören, das Problem ist. Sie werden nicht und eine ernsthafte hohe Geschwindigkeit fällt auf neues Eis wird das Ergebnis sein.
Ein großer Teil der ultimative Klinge Griff ist das ein Gesamtgewicht Sie auf eine Kante gestellt. Sie können, indem sie Ihr Gewicht hinter dem Zentrum des Widerstandes eine ziemlich stumpfe Klinge Biss machen, die die Klinge den entgegenkommenden Eis Zuschlagen ist. Wenn Sie Ihre Schlittschuhe bei 70 Grad nach unten verlegt werden, müssen Sie das gleiche mit Ihrem Gewicht und Knien gut gewinkelt und verpflichtet, einen Punkt zu tun, 20 Stundenmeilen auf 0 in etwa ein Viertel Sekunde.
Für eine lange treiben Schlitten halten Sie Ihr Gewicht fast senkrecht mit Schlittschuhkufen gleich. Genießen Sie einfach die Fahrt, und das Gleichgewicht halten. Es wird sich wie in neuen Socken auf einem glatten Holzboden gleitet. Stellen Sie sich vor, dass von 20 Stundenmeilen tun! Ja. aber vorsichtig sein, bitte.
HINWEIS: Mindest Klinge hohl ist hierfür erforderlich, etwas weniger als 5/8" auf Ihrem Gewicht wird er extrem schwierig.
beantwortet 6. September '15 bei 09.52
Ich bin 225 mit einem tiefen Schnitt auf meinen Blättern, und ich kann mit voller Geschwindigkeit Anschlag auf beiden Beinen kein Problem. Es ist alles über Gewichts Übergang und die Verwaltung, wie viel Gewicht Sie auf, dass das Anhalten Bein legen. Darüber hinaus müssen Sie darauf achten, Ihren Schwung sein, damit ich Sie bedeuten müssen die Schlittschuhe an die Fahrtrichtung mit wenig Gewicht wie möglich parallel, dann nach und nach ihr Gewicht anwenden und Rasieren Eis beginnen.
Ich würde die folgenden Schritte empfehlen, die, wenn Sie jemals zuvor Ski gefahren haben sollte vertraut klingen. Das klingt vielleicht dumm, aber Stick mit mir hier.
1) Skate vorwärts bei einer langsam mittleren Geschwindigkeit, dann selbst in der „Pizza“ Konfiguration legen Sie die Füße zu verlangsamen.
2) Nachdem Sie bequem genug sind, um die „Pizza“ Form für die Füße zu verlangsamen verwenden, langsam übergehen Sie die hintere Fuß näher zu machen, um parallel ( „Französisch braten“).
Haben, dass genug und ganz plötzlich werden Sie voller Hockey stoppt tun.