Wie Sie das Beste Massage Give überhaupt (das wird auf jeden Fall zu Cuddling Blei)
ein qualitativ hochwertiges Massage zu geben, ist eines der Dinge, die technisch einfach sein sollte zu tun: Öl ‚em up, ihre Körper in einer Weise reiben, die sich gut anfühlt, voila. Aber wenn Sie tatsächlich auf der Spitze jemand sind und versuchen, deine Hand auf sie, Ihre Denkprozess ist wahrscheinlich mehr entlang der Linien von „Uh, bedeutet dies auch ein gutes Gefühl? Denn es wäre nicht ob er es mir tut.“Unsere Freunde bei Glamour streckte die Hand aus, um Sextherapeut Ava Cadell, Ph.D. Autor von Neuroloveology. für eine vertrauenswürdige wie-zu, dass Ihre Partner in Kitt in der Hand drehen.
Vor allem auch bei diesem aufgeklärten Rat, Sie gehen auf Versuch und Irrtum angewiesen zu haben. „Eine gute Massage soll so lange dauern, wie der Empfänger es wünscht, so ist es alles von einem Fünf-Minuten-Quickie auf eine zweistündige Produktion sein könnte“, sagt Cadell.
Ein weiterer Bereich des Experimentierens: Druck. „Männer im Allgemeinen mehr Druck als Frauen genießen, aber ich hasse aufgrund des Geschlechts zu verallgemeinern, da sie eine persönliche Präferenz ist, die von Ihrer Gesundheit, Ernährung, Stimmung, Umwelt und Chemie mit Ihrem Partner beeinflusst werden kann“, erklärt Cadell. Für die ersten paar Mal Ihrem Partner eine Massage, schalten Sie die Dinge ein wenig nach oben, um ein Gefühl für das, was er will. Mach dir keine Sorgen, dass dieser Versuch und Irrtum von den allgemeinen Vorteile der Massage wegnimmt, die Cadell listet als „Spannung entlastet, die Durchblutung zu verbessern, und ist eine für beide Seiten befriedigende Art und Weise Paare zeigen Intimität zu helfen einander.“ Es sei denn, du bist verletzen ihn, machst du einen ziemlich guten Job!
Haben Sie ihn auf dem Bauch liegen, dann eine Art Schmiermittel verteilt über seine Haut. „Massageöl fühlt sich das beste, aber einige Männer bevorzugen Massagelotion oder auch Pulver, so sicher sein, ihm ein paar Optionen zu geben, wählen“, schlägt Cadell.
Sobald seine Haut ist glatt, wechselt zwischen diesen vier Techniken, die von Cadell empfohlen:
Die Hand Slide
Beginnen Sie mit den Händen parallel zueinander und schieben Sie sie auf jeder Seite der Wirbelsäule nach unten, massieren den ganzen Weg hinunter zum unteren Rücken und über das Gesäß. schieben Sie Ihre Hände den ganzen Weg bis zum Hals, über die Schultern, und unten die Arme in die Fingerspitzen. Wiederholen Sie diese Bewegung mindestens sechsmal. Wie Sie dies tun, fragen Sie Ihren Partner für Feedback.
Klimmzüge
Beginnen Sie mit beiden Händen über einem Ihrer Partner Hüften und dann vorsichtig nach oben ziehen in Richtung Wirbelsäule platzieren. Dann die Hände in die Taille bewegen und ziehen in Richtung der Wirbelsäule. Dann die Hände auf der Seite der Brust bewegen und in Richtung der Wirbelsäule nach oben ziehen. Dann legen Sie Ihre Hände nur unter den Achseln und zieht in Richtung der Wirbelsäule. Vergessen Sie nicht, beide Seiten zu tun.
Knet-
Wenn Sie jemals Pizza oder Brotteig geknetet haben, dann wird diese Technik ein Kinderspiel sein, aber wenn Sie nicht, versuchen Sie Ihren Partner Rücken und Gesäß zwischen Daumen und Finger in einer fließenden Bewegung mit einer Hand und dann mit der anderen Hand drückt . Jetzt die Hände in einem anderen Bereich auf der Rückseite schieben und wiederholen, bis Ihr Partner hat sie gut vom Hals bis zum Gesäß geknetet wurde.
Hinunter bewegen auf die Füße
Jetzt tun die Handschiebetechnik an den Beinen in Zeitlupe. Folgen Sie dieser mit dem Knet Schlaganfall und tun ein Bein auf einmal. Dann nehmen Sie einen Fuß in einer Zeit und ersticken sie in Öl, es um die Knöchel Ausbreitung der Ferse, und zwischen den Zehen. Verwenden Sie nun die Handfläche über den Boden Ihres Partners Fuß hin und her etwa viermal zu gleiten. Dann dreht sanft jede Zehe im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn, und schließlich den Zeigefinger zwischen dem einzelnen Zehen schlittern.
Unterm Strich ist, dass die Massage soll Spaß machen und ein gutes Gefühl, keine Super-Phantasie Tricks notwendig. „Das wichtigste Ziel der Massage ist der Wunsch, Ihren Partner zu gefallen, ob es mit einer Heilung Kopfmassage ist, entspannende Schultermassage, freundlich Fußmassage oder sinnliche Ganzkörpermassage“, sagt Cadell. Damit geht hin und Ihre neue Fähigkeiten zeigen!
Sind Sie groß bei Massagen geben, oder bevorzugen Sie sie stattdessen bekommen (wir real sein: wer nicht!)?
Durch Zahra Barnes
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