10 einfache Vegetarian Lasagna Rezepte
Jeder liebt vegetarischen Lasagne, nicht wahr? Wenn Sie sich für eine einfache und gesunde vegetarische Lasagne Rezept suchen, dann schauen Sie hier einige meiner Lieblings vegetarische und vegane Lasagne Rezepte aus.
Ob Sie sich für ein traditionelles italienisches Hauptgericht oder wollen experimentieren mit neuen Zutaten suchen, ist es ein vegetarisches Lasagne Rezept hier, die sicherlich den Trick tun wird. Lasagna ist auch eine perfekte Abendessen Idee für Meatless Montage!
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Machen Sie Ihre vegetarische Lasagne nur ein bisschen gesünder durch dieses vegetarische Lasagne Rezept. das fordert, Vollkorn Lasagne Nudeln, Spinat und drei Arten von Käse. Auch wenn es Vollkornnudeln verwendet, das selbst gemachte Lasagne fleischlos ist unglaublich reich und cremig, wie es viel Ricotta verwendet, Parmesan und fettarmen Hüttenkäse.
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Dies ist ein sehr einfaches und leichtes vegetarisches Lasagne Rezept voller gesunden Spinats und Auberginen. Es ist ein cheeseless vegetarisches Lasagne-Rezept, so ist es viel weniger Fett als eine traditionelle Lasagne, mit weniger als 5 Gramm Fett pro Portion. Ein Rezept Rezensent Zucchini statt Auberginen verwendet und sagte diese Lasagne groß geworden!
Layered mit zerbröckelte Tofu und viel Spinat, dieses Rezept für ein vegan, cheeseless Tofu Lasagne ist herzhaft und gut gewürzt. Kein Käse bedeutet dieses Rezept ist viel weniger Fett als andere traditionelle Lasagne Rezepte, während Schichten von Spinat mit vielen gesunden Gemüse füllen.
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Meatless Lasagne Roll-ups! Diese Gemüse-Lasagne mit Pesto und süßen Kartoffeln. Anstelle von geschichteten, die Nudeln in einzelne Abschnitte aufgerollt sind, dann gekrönt mit Mozzarella-Käse aus. Wenn Sie schauen, um Ihren Koch Repertoire zu erkunden oder hinzufügen, versuchen Sie dieses gerollt Lasagne Rezept anstelle Ihrem üblichen Lasagne.
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Wenn Sie über die Engine 2 Diet gehört habe hier ein Beispielrezept zu versuchen. Dies ist Rip Esselstyn des „Raise the Roof“ Süßkartoffel vegetarische Lasagne mit Tofu und vielen gesunden Gemüse. Es ist so gut, Diät-Konzept Rip sagt, dass er es auf seiner eigenen Hochzeit serviert! Es ist auch fettarm und cholesterinfrei. Diese Engine 2 Diet Gemüse Lasagne Rezept voller Brokkoli, Mais, Pilze, Karotten verpackt und mehr Gemüse Güte.
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Ja, Sie können eine vegetarische Lasagne in Ihrem crockpot machen! Dieses vegetarische und vegane Lasagne Rezept kann am Morgen vorbereitet und zusammengebaut werden, dann langsam gekocht den ganzen Tag für eine gesunde vegetarische Mahlzeit, wenn Sie bereit sind, es zu essen!
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Sie können eine fettfreie Ricotta verwenden, um eine sehr fettarme vegetarische Lasagne zu machen. Es hat auch viel frisches Gemüse, so ist es gesünder als viele andere Lasagne Rezepte und ist eine gute Quelle für Ballaststoffe und Nährstoffe. Dies ist ein gutes vegetarisches Lasagne Rezept, wenn Sie für Kinder sind zu kochen.
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