10 Möglichkeiten, eine gute Ehe groß zu bilden
Einfache, interessante Tipps zu implementieren.
1. Verbringen Sie Zeit zusammen
Auch zehn Minuten pro Tag der ununterbrochenen Zeit zu berühren Basis-Verbindung aufbaut. mehr Zeit zu verbringen, wenn verfügbar und beiseite Zeit, zusammen zu sein (zum Beispiel Datum Nächte) ist ebenso wichtig. nur auf die Person vor Ihnen, unter Ausschluss aller anderen Ablenkungen Der Schlüssel ist vorhanden sind, konzentriert. Dies baut Verbindung und Nähe.
2. Hören und unterstützen sich gegenseitig
Es ist wichtig, zu lernen, wie aktiv aufeinander zu hören und Express-Unterstützung für Ihren Ehepartner Alltag Probleme, egal wie klein und banal.
3. Express Dankbarkeit
Denken Sie daran, zu sagen „Danke“ für die kleinen Dinge, die man oft für selbstverständlich halten. Auch wenn Sie Ihr Ehepartner erwarten den Müll zu nehmen, Abendessen zu kochen, und die Reinigung abholen, ist es wichtig, Ihre Wertschätzung so oft wie möglich auszudrücken. Wenn Sie es für einen Fremden tun, warum nicht für Ihren Ehepartner? Ausdruck ihrer Dankbarkeit erhöht die positiven Gefühle werden Sie in Bezug auf Ihre Beziehung haben.
4. Seien Sie nett zueinander
Express Mitgefühl und Verständnis. Lernen Sie, Ihren Ehepartner Schmerz zu hören, zu validieren und ihr helfen, stark zu bleiben. Dies ist eine besondere Güte, die Ihr Ehepartner hilft das Gefühl, dass sie nicht alleine ist. Zeigen Sie Ihre Sorge um die kleinen Dinge, die Ihr Ehepartner zu schätzen wissen. Gehen Sie über den Ruf der Pflicht und helfen Ihrem Ehepartner ohne sie wissen zu lassen. Haben die Dinge, die nur wissen Sie sind sinnvoll und von Ihrem Ehepartner geschätzt.
5. Reagieren Sie auf Ihrem Ehepartner
Nie ignoriert sogar scheinbar triviales Gespräch mit Ihrem Ehepartner. sich die Gabe der Aufmerksamkeit schenken zeigt, dass Ihr Partner für Sie wichtig ist.
8. Make up
Üben und lernen, wie die Dinge zu beheben, während und nach einem Kampf. „Die Liebe wird nie Angst zu sagen, tut mir Leid.“ Mit Humor, das Thema zu wechseln und sensible Themen vermieden werden alle Ausdrücke Ihrer Sorge um die Beziehung und sicherstellen, dass Argumente Sie es nicht beschädigt werden. Denken Sie daran, Freundlichkeit zählt.
9. Erstellen Rituale
Erstellen Zeiten, die Prüfsteine Ihrer Beziehung sind zu helfen, halten sie gesund sei es Radfahren Sonntagmorgen ist oder gehen jeden Donnerstag Abend zu Starbucks. Paare verbinden durch den Austausch gezielte Aktivitäten in Ritualen, durch Eingreifen zusammen miteinander.
10. Gemeinsame Bedeutung
Dadurch sinnvolle Dinge zusammen macht Ihre Beziehung mehr Besonderes. Sie und Ihr Ehepartner sollte in einer chesed Tätigkeit engagieren, die Sie beide über leidenschaftlich sind. Freiwillige für die Arbeit mit entwicklungspolitisch behinderten Jugendlichen oder besuchen Sie die einsamen Menschen auf der lokalen Pflegeheim. Abenteuerlustig sein. Sie beide profitieren von der Erfahrung und Ihre Beziehung blühen wird.
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Über den Autor
Rabbi Barry Holzer ist ein Psychiater und seine Frau, Chanie, ist ein zertifizierter Sozialarbeiter. Sie leben in Lawrence, New York.