Aromatisierte Keto Käse Chips, Ruled Me
Ich habe einen Trend in letzter Zeit gesehen, wo die Menschen die größten Chips versuchen, weiterhin zu finden zu machen. Ich weiß, dass Selleriewurzel um einige der besten Keto-Chips macht, aber warum gehen durch all die Probleme tiefer sie braten? Sie können mit Hilfe unseres besten Freund unter 15 Minuten Chips machen leicht in - Käse. Diese machen für eine große Party-Snack oder Arbeit als Vorspeise - verschiedene aromatisierte Chips und andere aromatisierte Soßen machen.
In diesem Rezept habe ich 3 unterschiedliche Aromen der Chips. Die erste war ein Speck, Knoblauch und Zwiebel-Chip Mrs. Dash Table-Mischung. das war absolut köstlich.
Der dritte Chip war ein wenig überwältigend auf den Kümmel Noten, weil ich sie von meinem großen Gewürzbehälter direkt gegossen. Wenn Sie hinzufügen Ihre Gewürze, weil Sie sicher, dass es zuerst in die Hände legen und streuen sie auf!
Es gibt 0,5 g Kohlenhydrate in dem Cheddar-Käse, weil es vorzerkleinert ist. Normalerweise mit vorzerkleinerte Käse werden sie so eine dünne Schicht aus Maisstärke hinzufügen, dass die Stücke nicht zusammen stecken. Um die carb Zahl zu reduzieren (fast vollständig), nur zerkleinern oder Rost Ihren eigenen Käse aus einem Block.
Die Renditen 12 Große und herzhafte Käse Chips
Die Vorbereitung
Die Hinrichtung
1. Heizen Sie Ihren Backofen auf 425F.
2. Starten Sie durch 2 EL bilden. Cheddar-Käse in kleine Hügel auf der Antihaft-silpat. Sie wollen, dass sie aus einem wenig verbreiten, da sie schmelzen und erweitern, wie sie kochen. Ich mag sich in Runden tun, weil es in der Mitte des Chips mehr herzhaft und zäh und nicht superscharfe wie die Kanten macht.
3. In einem kleinen ramekin, auszumessen 3 Essl. Leinsamen Mahlzeit. Hiermit können Sie die Flachs gleichmäßig auf alle Chips verteilen Sie machen.
4. Fügen Sie die Gewürze Ihrer Wahl auf die Chips! In diesem Charge wir machen drei verschiedene Geschmacksrichtungen.
6. Der zweite Geschmack ist südwestlich Chipotle und Cheddar. Ich bin mit Tone Southwest Chipotle Würzen. eine, die ich denke, ist ein in jeder Speisekammer-haben muss.
7. Die dritte und letzte, Geschmack ist eine Mischung aus Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Chili, Selleriesamen und einige andere. Okay, ich habe habe dies nicht zusammen mir. Ich bin mit Mrs. Dash Table-Mischung. Ich habe auch ein paar Scheiben Speck, die ich früher gekocht hatte.
8. Sobald alle Chips nach Ihrem Geschmack gewürzt sind, setzen Sie sie in den Ofen für 10 Minuten. Sie sollten nicht aussehen knackig, wenn man sie herausnehmen, aber Sie werden bilden kleine Löcher in den Chips sehen, wo das Öl auf der Oberseite bündelt.
9. Entfernen Sie die Chips aus dem Ofen und lassen Sie sie für 1-2 Minuten abkühlen lassen. Sie werden beginnen, hart und bilden in die knusprigen Chips wollen wir erhalten. Wenn man sie in verschiedene Formen bilden möchten, können Sie das hier tun - aber schnell sein!
10. Übertragung der Chips auf einem Papiertuch schnell von überschüssigem Fett loszuwerden.
11. Sobald Sie fertig sind, übertragen Sie sie auf einem Teller Teller.
12. Sie können Salsa in der Mitte setzen und als Vorspeise oder Snack dienen.
Pro Chip, kommen sie heraus: 54 Kalorien, 5,6 g Fett, 0,5 g Nettocarbs und 3,9 g Protein.
Pro Chip, kommen sie heraus: 54 Kalorien, 5,6 g Fett, 0,5 g Nettocarbs und 3,9 g Protein.
- 1 1/2 Cup Cheddar-Käse
- 3 Essl. Boden Flaxseed Mahlzeit
- Gewürze Ihrer Wahl
- Heizen Sie Ihren Backofen auf 425F.
- Erstellen 2 Essl. Berge von Cheddar-Käse auf einer Silikon-Antihaftunterlage.
- Verteilt eine Prise Leinsamen über jeden Chip, bis Sie alle 3 Tbsp aufbrauchen. davon. Versuchen Sie es gleichmäßig zu verteilen.
- Fügen Sie die Gewürze Ihrer Wahl in jedem Chip.
- Backen Sie für 10 Minuten und aus dem Ofen nehmen.
- Abkühlen lassen und sie auf einen Teller anrichten. Genießen!