Das Problem mit Hypnose, Psychologie Heute
Stellen Sie sich auf einem Operationstisch in einem feuchten Krankenhaus Zelt in der Nähe von abattle Front während des Vietnam-Krieges liegen. Krümmte sich vor Schmerz, flehen Sie mit den Medizinern Sie etwas zu geben, um die Schmerzen im Bein zu entlasten. Aber die Versorgungsleitungen waren unterbrochen Stunden vor, und es gibt nicht mehr Betäubung. Was mehr ist, kann das Bein nicht gespeichert werden. Wenn sie arbeiten nicht sofort, hören Sie jemand im Hintergrund sagen, du bist verbluten würde.
Die Krankenschwester scheint unerwartet zentriert, als sie neben dir sitzt, beugt sich über, und schaut in die Augen. „Es wird alles in Ordnung sein“, sagt sie, und man kann sie verwendet und die winzigen Linien um die Ecken ihres Mundes nicht helfen, den Geruch der Seife zu bemerken. „Ich weiß, du bist ein wenig nervös“, fährt sie fort langsam, „aber Sie sind in guten Händen. Sie gehen nur ein wenig Druck fühlen, während wir Sie reparieren.“ Sie ist so beruhigend, dass Sie sich finden zu wollen, sie zu glauben. Sie finden auch gehen, sich zusammen mit dem Vorschlag, dass Sie nur ein wenig nervös sind, und sogar erleichtert fühlen Sie in guten Händen sind zu wissen.
Wie der Chirurg das Bein nimmt an, redet weiter die Krankenschwester zu Ihnen, als ob nichts Ungewöhnliches passiert. „Man fühlt sich einfach ein wenig mehr Druck“, sagt sie ruhig, und Sie finden sich, dass keine der Schmerz vorstellen, Sie die ganze Zeit erlebt habe ist wirklich so schlimm. Die Operation wird in vollendet, was wie keine Zeit scheint überhaupt.
Es kommt nie zu Ihnen, dass Sie unter dem Einfluss von Hypnose sind, aber das ist, was sie Ihnen sagen, wenn Sie später fragen, was passiert ist. Sie sind dankbar für die Entlastung, die Sie erfahren, während der Chirurg das Bein abgesägt. Sie sind Zeugnis der landläufigen Meinung, dass Hypnose ein besonderer Bewusstseinszustand, in dem viele geistige Meisterleistungen möglich geworden - wie sans Chirurgie Anästhesie ausdauernd.
Die aufkeimende Hypnose Feld unterstützt auch zwei unabhängige Berufsverbände und zwei sich ausschließlich dem Thema gewidmet großen Zeitschriften. Die Gesellschaft für klinische und experimentelle Hypnose, die das International Journal of Clinical and Experimental Hypnose veröffentlicht, einschreibt derzeit mehr als 1.000 Mitglieder. Die American Society of Clinical Hypnosis, Herausgeber des American Journal of Clinical Hypnosis, verfügt über fast 4.000 Mitglieder. Mehrere kleinere Organisationen in einer Reihe von Ausland floriert veröffentlichen ihre eigenen Zeitschriften zu diesem Thema.
In der klinischen Praxis hier und anderswo, Hypnose hat einfach genommen. Inspiriert durch den späten Psychotherapeuten Milton Erickson, M. D. (von vielen als der Vater der modernen medizinischer Hypnose zu sein), Tausende von selbsternannten „Ericksonsche“ Jünger verfügen regelmäßig Hypnose-Therapie in ihrem klinischen Repertoire. So tun, um eine große Anzahl von „klassischen“ Psychotherapeuten, die nicht remote sich Ericksonians betrachten. Dann gibt es die Tausende von Praktizierenden, klinisch ohne Lizenz, die ihre Dienste als Hypnotiseure werben.
Aufregung baut über Berichte unter Berufung auf die Wirksamkeit der Therapie für eine wachsende Zahl von medizinischen und psychologischen Anwendungen. Hier ist eine Auswahl:
o Hypnose wird in einem Versuch verwendet, tief vergrabene Erinnerungen an vergangene Ereignisse beziehen, zu entfernen. Therapeuten beschäftigen „hypnotische Regression“ - mental ein Thema Reise in der Vergangenheit, die Vergangenheit wieder erleben. Das Denken ist, dass Hypnose einen direkten Zugang zu unbewussten Erinnerungen ohne Widerstand oder Verzerrung bietet, ist es ein äußerst zuverlässiges Instrument zur Herstellung von für die Erkundung längst vergessene Details der frühen Kindheit und ein leistungsfähiges Untersuchungswerkzeug zum Herausziehen kritische Details der Verbrechen.
o Zahlreiche Berichte belegen die Wirksamkeit von Hypnose bei der Behandlung von Warzen. In diejenigen, die hypnotisiert wurden, verschwinden Warzen später ganz auf ihre eigenen, ohne Medizin oder Chirurgie. Da Warzen viral induziert werden, hat diese auffallende Erscheinung Glauben genährt, die irgendwie Hypnose Immunantwort mobilisiert.
o Andere Berichte behaupten, die Wirksamkeit der Hypnose zum Rauchen ohne Entzugserscheinungen zu verlassen. Dies wird durch den direkten Zugang zum Unbewussten getan, wodurch jeden bewussten Widerstand Sucht zu lindern zu überwinden.
o Hypnose erleichtert angeblich erfolgreichen Gewichtsverlust ohne die üblichen Verlangen der Diät durch den direkten Zugriff auf und das Unbewusste zu beeinflussen.
o Hypnose wird berichtet, langjähriger Phobien wie die Angst vor dem Fliegen zu lindern, die Binge / Spülzyklus von Bulimie zu überwinden und lösen tiefe innere Konflikte die sich aus der Kindheit sexuellen Missbrauch. Posttraumatischer Stress. und andere schwere psychische Syndrome.
Die Mehrdeutigkeit umgibt, was es bedeutet, unter dem Einfluss von Hypnose zu sein beginnt gleich am Anfang, ohne Standard für hypnotische Induktion. Induktion soll eine ritualisierte Reihe von Verfahren werden für die Erhebung über die speziellen hypnotischen Zustand. Aber es ist nicht wie ein Medikament, das in der gemessenen Dosen gegeben wird. Es gibt keine Definition für das, was eine Dosis von hypnotischer Induktion darstellt. Und hier ist der Haken: in Ermangelung eines Standard, ist es nicht möglich, die Auswirkungen des Induktionsprozesses zu bewerten oder sogar schlüssig zu erklären, wenn eine Person ist oder nicht, unterzieht Hypnose.
In der stereotype Bild hypnotische Induktion, gibt es eine Interaktion, in der eine Person vorübergehend Autorität über eine andere annimmt. Der Hypnotiseur gibt die Themenvorschläge zu entspannen und zu konzentrieren, zu gefällig geworden, sich vorzustellen, Situationen wie ein Arm schwer wird oder eine Fliege summt um den Raum, und dann Vorschläge zu folgen bedeutete therapeutischen zu sein, wie das Loslassen von Schmerz und Vorstellen eine andere Empfindung ersetzt sie.
In Wirklichkeit hat ich jedoch fast jeden Austausch vorstellbar als hypnotische Induktion definiert, auch ein gewöhnliches Gespräch. Für einige Therapeuten Induktion ist wenig mehr als ein anderes Wort für eine typische Psychotherapie-Sitzung. Für andere bedeutet der Begriff ein Patient erreichen ein fokussiertes und distanzierte Bewusstseinszustand oder den geschickten Einsatz von Anregungen, wie zu helfen: „Sie beginnen, den Schmerz zu bemerken, in die Ferne Fading“ oder „werden Sie in der Lage sein, sich von der lassen Gewohnheit leicht.“ Und so genannte Selbsthypnose erfordert nicht zwei Personen.
Eine Trance Perchance?
Selbst wenn hypnotische Induktion Widerrist im Lichte der Kontrolle, sicherlich gibt es einige resultierenden Zustand des Geistes alle Hypnose Themen teilen, unabhängig von der eingesetzten Mittel, es zu erreichen? Der Heilige Gral der Hypnoseforschung ist ein messbarer Trance-Zustand, in dem Mensch irgendwie direkten Zugang zu den tieferen Aussparungen des Unbewußten gewinnen, überschreitet sie Schmerzen, und ihre Immunantwort stimulieren. Ein solcher Zustand vernünftigerweise als ein Signaturmuster von Hirnwellen oder physiologischen korreliert ähnlich den schnellen Augenbewegungen von Traumschlaf zu zeigen, wäre zu erwarten.
DIE NICHT erschnüffeln objective evidence eines Trance-Zustand hat seine Wirkung. „Es ist unsinnig zu behaupten, dass Hypnose eine Art von speziellem Zustand beinhaltet, wenn wir es nicht egal, wie lange suchen wir“, sagt Robert Baker, Ph.D. Autor von They Call It Hypnose und emeritierten Professor an der University of Kentucky, „Sie schließlich stoppen suchen. Es ist wie für Äther suchen.“ Baker ist seit mehr als 20 Jahren Hypnose üben und hat eigene Forschung auf dem Gebiet veröffentlicht. „Nach all diese Arbeit zu tun“, sagt er, „es ist mir klar geworden, wie es für viele Menschen hat, dass es nicht so etwas wie einen veränderten Bewusstseinszustand als Hypnose bekannt.“
Es ist durchaus möglich, dass Hypnose ein Zustand des Geistes hervorbringt, die Strommessmittel entzieht sich. So, wie die Spuren von Bigfoot Spek, Hypnose Befürworter haben versucht zu zeigen, dass ein solcher Zustand mit dem Hinweis auf seine angeblichen Auswirkungen existiert. Einige scheinbar wundersame Bit des menschlichen Verhaltens - sagen wir ruhig einen Wurzelkanal ohne Betäubung ertragen - als Zeichen gesehen, dass Hypnose war.
Aber das gilt nicht entweder nach oben. Auch ohne Hypnose oder jede andere bekannte Anästhetikum, die Menschen manchmal einfach reagieren nicht auf Schmerz.
Kosenamen
Fehlende objektive Kriterien für die Erfahrung zu definieren, rufen einige Befürworter der Hypnose Begriffe, die als wissenschaftliche poetischer sind. Für die klinischen Psychologen Jeffrey Zeig, Ph.D. Hüter der Ericksonsche Flamme als Gründer und Leiter der Milton Erickson Foundation in Phoenix, Hypnose ist ein viel wie die Liebe. „Verlieben ist eine Erfahrung, die wir alle wissen, dass wir haben, sondern wie Sie es objektiv definieren?“ im Banne der Hypnose zu sein, eher einen subjektiven Zustandes des Geistes ist als objektiv messbar veränderter Bewusstseinszustand, behauptet er.
Also tun viele andere Ärzte. Das Ergebnis ist, gibt es keine einheitliche und vereinbarte aufsteckbare Verfahren unter Praktikern. Alle therapeutischen Vorfall kann Hypnotherapie betrachtet - solange ein Therapeut sagt, es ist. Laut Nicholas Spanos, Ph.D. ein führender kanadische Hypnose Forscher und Mitherausgeber der professionellen Band Hypnose: Die kognitive Verhaltensperspektive, Therapeuten als „Hypnotherapie“ so unterschiedliche Verfahren wie psychoanalytische Altersregression, direkte Anregung für Symptom Entfernung, systematische Desensibilisierung bezeichnet. und andere Verhaltenstherapien. Das einzige, was wirklich bindet diese zusammen ist, den Name „Hypnose“, mit dem damit verbundenen Aroma von veränderten Zuständen und ungewöhnlichen psychologischen Mechanismus - „Mythologie“ in den Worten von Spanos.
Dann gibt es diejenigen, die darauf bestehen, dass Hypnose eine psychotherapeutische Methode von dem verstorbenen Erickson begünstigt ist selbst: die Strategie der sofort einen Patienten lenken in Richtung der Lösung eines Problems, anstatt zu stoppen ihre Ursachen zu analysieren. Aber diese so genannte strategische Ansatz wird auch von jenen praktiziert, die nicht betrachten es Hypnose und weit von Familientherapeuten und Kriseninterventionszentren im ganzen Land verwendet wird.
Im Labor hinter viel Forschung der Leitidee ist die Vorstellung, dass Hypnose nicht nur ein besonderer Bewusstseinszustand ist aber ein, dass manche Menschen besser als andere sind bei der Eingabe.
Etwa 15 Prozent der Bevölkerung gehalten hoch hypnotizable zu sein. Etwa 25 Prozent werden gedacht, überhaupt nicht hypnotizable sein. Forscher haben einen großen Aufwand auf Versuche aufgewandt hoch hypnotizable Menschen zu identifizieren - they'd positiv von der Existenz eines speziellen hypnotischen Zustand sicher sein. Geben Sie die hypnotische Empfänglichkeit Skala. Eines der am häufigsten verwendeten Skalen wurde 1959 von dem Stanford Hilgard cocreated.
In der Stanford Scales hypnotische Empfänglichkeit, Probanden, die hypnotische Induktion unterzogen werden 12 Vorschläge gegeben - man stelle sich eine Mücke summt vorstellen, um, ein Gewicht in einer Hand - während der Hypnotiseur auf Anzeichen einer Reaktions wie Schaltposition beobachtet das Insekt zu vermeiden. Auf einer Skala von null (nicht hypnotizable) bis 12 (sehr so), Themen, die von dem Grad erzielt sind, auf die scheinen sie die 12 Vorschläge zu beachten.
Kürzlich 50 Stanford Alumni wurden erneut getestet und erhielt fast die gleiche Anfälligkeit Partituren sie vor 25 Jahren bekam. Das ist für Hilgard, ist Beweis dafür, dass Hypnotisierbarkeit ein stabiler ist - das heißt, angeborene - psychologische Charakterzug. „Das gibt Ihnen ein Gefühl man etwas messen“, sagt er, und dass diejenigen, die hohe Rate müssen einen besonderen Zustand des Geistes, um die Eingabe auszuführen.
Wenn hohe hypnotizables nur diejenigen, die meisten bereit sind, mit der Experimentator die Wünsche zu erfüllen, dann sind sie am ehesten die gewünschte Wirkung zu berichten, erreicht zu haben. „Was sie wirklich ist die Auswahl Leute tun, die am meisten, die auf Manipulation sein wird“, sagt Kentucky Baker.
Wenn die Patienten wissen, ob sie Hypnose oder nonhypnosis Testpersonen sind, ist die Situation noch weniger wie ein wissenschaftliches Experiment als eine Übung in Placebo-Psychologie. Was mehr ist, die meisten klinischen Berichte behaupten Erfolg mit Hypnose medizinische und psychologische Krankheiten zu heilen sind anekdotisch - es fehlt ihnen an Kontrollgruppen für die Wirksamkeit der Behandlungen zu vergleichen.
Der Aufruf der Beweis anekdotisch und nicht experimentell abtun nicht, was passiert, wenn jemand hypnotische Induktion erfährt und überwindet eine lange Angst vor dem Fliegen oder einem chronischen Fall von Warzen. Es spielt erklärt einfach nicht. Auch macht es leicht für solche Phänomene erklären, so ruhig so dass ein Glied ohne Narkose amputiert werden.
Ein Tanz, kein Trance
Aber nicht von der Hypnotiseur überwältigt wird, ist der Hypnotisierte eine bewusst williger Teilnehmer im sozialen Prozess - ob er ist sich bewusst, er hypnotisiert. Unter der Annahme, die Rolle der Hypnotisierte bedeutet eine besondere Art von Schnäppchen schlagen: vorübergehend der Vereinbarung dem Hypnotiseur zu ermöglichen, eine Position der Behörde zu übernehmen und in einem Prozess der Kommunikation intensiv mit Schwerpunkt auf einem bestimmtes Ziel oder ein Problem zu engagieren.
Sobald eine Person die Rolle des Hypnotisierten verordnen zustimmt, wird der Zug rollt. „Manche Menschen bekommen so tief in beteiligt Rollenspiel, dass es fühlt sich an, als ob sie nicht mehr eine Wahl in der Sache haben“, beobachtet Tart. In der Rolle des hypnotischen Themas beinhaltet eine Art freiwilligen Aussetzen der Zweifel in dem eigenen Grenzen.
Bringing Out der Macht
T. X. Barber, ein Hypnose elder statesman, sagt er bekannt „von Anfang an“, dass die Menschen durch direkte Anfragen ihre eigenen inneren Fähigkeiten bringen zu denken, fühlen und Erfahrung in einer empfohlenen Art und Weise, ohne dass für die hypnotische Induktion. „In meiner ersten Studie für meinen Doktor vor über 35 Jahren“, sagt der Autor der Hypnose: Ein wissenschaftlicher Ansatz „, die Kontrollgruppe Themen einfach sehr ernst gesagt wurden einen verlängerten Arm zu fühlen sich sehr schwer werden, dass sie überaus durstig wird, dass sie ihre Hände nicht unclasp konnten, und so weiter. sie in dieser erstaunlichen Art und Weise reagiert, die Menschen haben nicht ausgeübten Fähigkeiten zeigten Dinge zu erfahren, die mit dem Wort der Regel verbunden sind ‚Hypnose.‘ "
Weitere Experimente führte Barber zu dem Schluss, dass „das Geheimnis der Hypnose mehrere Komponenten hat. Eine davon ist einige Leute sind hervorragende Themen die in der Lage sind, in einer halluzinatorischen Weise phantasieren und die Dramatik und Aufregung sorgen. Ein weiterer Grund ist, dass die Mehrheit der Rest reagieren kann Vorschläge weit mehr als Hypnotiseure, wenn die Vorschläge fest erkannt haben, gegeben werden - und ohne die Komplexität der nannte es Hypnose oder die Verabreichung einer hypnotischen Induktion Verfahren „.
„Hypnose ist die Kunst des Patienten Aufmerksamkeit zu sichern und dann Ideen effektiv zu kommunizieren, die Motivation zu steigern und verändern die Wahrnehmung“ von dem, was vor sich geht, fügt Psychologe D. Corydon Hammond, Autor des 600-plus-Seite Bibel Gruppe, Handbook of Hypnotic Vorschläge und Metaphern.
Metapher ist die grundlegende Sprache der Hypnose. So ist Vorschlag. Der Hypnotiseur einfach nicht zu einem Patienten sagen, die Angst vor dem Fliegen ist: „Du bist nicht mehr Angst vor dem Fliegen.“ Stattdessen könnte der Hypnotiseur legen nahe, dass der Patient sich vorstellen, dass in einem Flugzeug Reiten ist wie in einem Auto fahren. Um einen Patienten über eine schmerzhafte Prozedur zu unterziehen, der Hypnotiseur nicht sagt: „Das wird nicht weh tun.“ Stattdessen könnte der Hypnotiseur legt nahe, dass der Patient den Schmerz als ein Gefühl von Wärme oder Druck erfahren.
Da Therapeuten nicht wissen, welche Ideen werden am besten mit jedem Patienten empfangen werden, werfen sie eine Auswahl von Vorschlägen und Metaphern aus. Eine Person, Angst vor der Öffentlichkeit zu sprechen könnte gesagt werden, zum Beispiel, auf alle von der Angst zu konzentrieren erzeugt die Situation vor dem Aufstehen zu sprechen und dann loslassen, und das Publikum als eine Gruppe von engen Freunden vorzustellen.
Macht dem Volk
Für jede angeblich erfolgreiche Anwendung von Hypnose, andere Möglichkeiten als einen veränderten Zustand des Geistes aus sich heraus. Kritiker bieten diese alternativen Erklärungen, so dass wir, dass die Kräfte wirklich uns die ganze Zeit gewesen wissen kann.
o Phobien sind eine Sache; Chirurgie ist eine andere. Die Wahrheit ist aber, dass über den ursprünglichen Hautschnitt, viele inneren Gewebe nicht schmerzempfindlich sind. In anekdotischen Berichten der Operation unter Hypnose durchgeführt wird, ist es nicht klar, dass diejenigen, die angeblich schmerzfrei sind, sind etwas mehr als stoisch oder drehen ihre Aufmerksamkeit weg von ihm, ohne einen eindeutigen hynoptic Zustand eintritt.
o Wie bei der Operation reagieren Warzen Vorschläge allein. In einer Reihe von Studien, da Patienten einfach den Vorschlag, ihre Warzen und sechs Wochen später als Patienten verschwinden täte, würde der gleiche Vorschlag unter Hypnose gegeben, und beide besser ab als eine Kontrollgruppe keinen Vorschlag gegeben. „Nun, das ist ziemlich erstaunlich“, sagt Kanada Spanos. „Die Hypnose tut nichts. Aber was erstaunlich ist, dass einige psychologischen Verfahren, um einen viral induzierten physiologischen Prozess zu beeinflussen.“
o Und schließlich sind einige Forderungen für Hypnose nicht, was sie scheinen. „Sie seriöse Ärzte finden, die Ihnen sagen, dass Hypnose verwendet werden kann, Erinnerungen an vergangene Ereignisse in einer absolut zuverlässigen Art und Weise zu erholen“, sagt Joseph Barber. „Aber es gibt sehr gute Hinweise, die nicht der Fall ist. Einige werden Ihnen sagen, dass Altersregression in Hypnose wirklich Menschen zu einem gewissen früh in ihrem Leben regrediert zurück. Das ist auch nicht wahr. Alte Regression eine Metapher ist. Niemand ist wirklich zu einem frühen regressiert Alter. Selbst Menschen, die genau die Dinge erinnern, sind nicht buchstäblich in diesem Moment wieder erleben.“
Was am Ende, bedeutet es, unter Hypnose zu sein? Sein Einfluss liegt mehr in einem Leistungs Transaktion zwischen Hypnotiseur und Subjekt, als es in einigen hypothetischen paranormal Bewusstseinszustand der Fall ist. Es ist nicht, dass die Hypnose Behauptungen stark übertrieben sind. Viele der Wirkungen der Hypnose zurückzuführen wirklich auftreten. Aber die Verpackung sie unter dem Label „Hypnose“ verbirgt, was wirklich los ist. Es ist nicht einmal beginnen zu lassen vermuten, dass sie unsere eigenen Kräfte sind und es könnte sein, Wege für uns, sie zu erhalten direkt und ganz auf unsere eigenen.