Frühstück Smoothies für Weight Loss, PopSugar Fitness
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1. Vegan Chocolate Milkshake Smoothie
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Dieser chocolatey Smoothie ist nur 350 Kalorien, und da es 22 Gramm Protein bietet und fast 10 Gramm Ballaststoffe füllen, es ist das perfekte Frühstück, um Sie Gefühl voll und zufrieden den ganzen Morgen.
2. Carrot Cake Smoothie
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Dieser Karottenkuchen-Smoothie verfügt über 19 Gramm Protein und mehr als neun Gramm Ballaststoffe füllen.
3. Chia BeereSmoothie
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Für mehr Ballaststoffe, Eiweiß und Stärke, fügen Chiasamen zu Ihrem nächsten Smoothie. Sie werden dich voll halten, ohne die Notwendigkeit, ein späten Vormittag Gebäck zum Laufen zu bringen. Diese chia Beeren-Smoothie ist auch mit Antioxidantien für Ihre Gesundheit verpackt.
4. Apfel-Zimt Frühstück Smoothie
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Diese dicke, leckere Apfel-Zimt-Smoothie ist ein Liebling der Promi für sie zufrieden stundenlang zu halten. Es fügt sich schnell auf, so können Sie es auf einem langen Morgen machen und voll bis zum Mittagessen fühlen.
5. Debloating Papaya Smoothie
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Wenn Sie eine große Nacht oder fühlen sich nur ein wenig dick gepolsterten hatte, aufwachen mit diesem debloating Papaya-Smoothie auf. Gefüllt mit Enzymen bei der Verdauung zu helfen sowie Kalium überschüssige Natrium zu helfen, spülen, wird dieser Smoothie helfen Sie Ihren Tag beginnen und fühlen sich auch ein wenig leichter.
6. Süßer Spinat Smoothie
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Protein, Ballaststoffe und Kalzium machen diesen süßen grünen Smoothie eine Füllung, die Fettverbrennung Mahlzeit. Von celeb Trainer Harley Pasternak, es ist ein Favorit unter den Starlets suchen nach einem nachsichtigen Zeitraum zurückzustellen.
Bildquelle: PopSugar Fotografie / Leta Shy
7. Flachbauch Smoothie Mit Ananas und Kale
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Hat eine große Nacht? Starten Sie noch heute direkt mit einem debloating Smoothie, die Sie depuff und neue Energie tanken können. Diese Füllung Flach Bauch Smoothie ist ein guter Weg, um Ihren Morgen nach ein paar zu viele Abend Ablässe zu beginnen.
8. Banana Bread Smoothie