Selbst gemachte gebackene Asiago Crusted Chicken Tenders - Organisieren Sie sich dünne
Oh das geliebte Huhn zart. Meine Kinder lieben sie. Ich gehe davon aus den meisten Kindern tun, weil Chicken Tenders (oder besser bekannt als Huhn Finger oder Nuggets) auf jedem einzelnen Kindermenü jedes einzelnen Restaurants ist der ich je gegessen habe. Das Problem mit diesem so genannten kinderfreundliche Mahlzeit ist, dass die meisten der Zeit der Huhn ist so verarbeitet und gebraten ähnelt es kaum Huhn überhaupt. In der Tat, wie ich sie als Geheimnis Fleisch verweisen, da im Wesentlichen das ist, was sie sind.
Dieses Huhn zart Rezept verwendet 4 Zutaten - Hühnerbrust, Ei, Asiago-Käse und gewürzt Paniermehl. Ein weit entfernt von der Wäsche Liste der Zutaten Sie auf den Verpackungen von Chicken Tenders im Gefrierschrank Gang zu finden. Natürlich können Sie diese auch gesünder mit hausgemachten Semmelbrösel und Bio-Hähnchenbrust machen. Die Schönheit der selbst gemacht etwas ist, dass Sie die Zutaten zu steuern.
Ich schlug die Hühnerbrust aus leicht dann in 3-4 Streifen schneiden je nachdem, wie groß die Brust ist. Ich konnte von 2 Pfund Hähnchenbrust 18 schöne Streifen erhalten. Sie hämmern, sie nicht zu dünn, weil sie auseinander fallen, wenn Sie versuchen, sie zu schneiden. Dann nahm ich jeden Streifen, eingetaucht in ein Ei zu waschen, dann in Paniermehl, und zuletzt auf ein Backblech gelegt reichlich mit Kochspray beschichtet. Sie können auch ein Olivenöl Spray oder was auch immer Öl Sie wollen. Sie müssen irgendeine Art von Öl oder Spray oder das Huhn in die Pfanne haften verwenden.
Das Beste, was über diesen Chicken Tenders ist, können Sie eine große Charge von ihnen kochen, abkühlen lassen und einfrieren für zukünftige Mittag- und Abendessen. Sie können gehen Sie nach rechts in den Ofen eingefroren (ebenso wie die mysteriöses Fleisch diejenigen aus dem Gefrierschrank Gang) und bereit sein, innerhalb einer halben Stunde zu essen oder so.
Diese Chicken Tenders sind sehr vielseitig. Sie können allein mit einigen Blauschimmelkäse oder Dip-Sauce der Wahl dienen. Sie sind auch in einer Verpackung oder Salat. Unabhängig davon, welche Art und Weise möchten Sie diese gesunde hausgemachte Chicken Tenders essen, ist bis zu Ihnen. Ach ja, und meine Kinder waren begeistert! Sie verschlang sie bis die ganze Zeit denken, sie durch den Verzehr von Hühner Angebote zu gewinnen waren. Gewinnen Sie für mich # 128578;
5,0 aus 4 Bewertungen
Jen Slater sagt: