Traubensilberkerze Tee-Rezept zur Behandlung von Hitzewallungen
Hitzewallungen ist ein sehr ernstes Problem für viele Frauen während der Menopause. Etwa 75% der menopausel Frauen erleben Hitzewallungen. Ich habe bereits in der Vergangenheit über natürliche Heilmittel für Hitzewallungen geschrieben und erwähnt die schwarze cohosh als eine der beliebtesten Kräuter Hitzewallungen zu behandeln. Es ist auch hilfreich bei der Depression zu minimieren und hilft Krämpfe sowie zu entlasten.
Zubereitungen aus Traubensilberkerze sind aus ihren Wurzeln und Rhizome (unterirdische Stängel). Die Wurzeln und Rhizome haben lange arzneilich von Indianern verwendet. Auszüge aus diesen Pflanzenmaterialien sind vermutlich besitzen analgetische, sedierende und entzündungshemmende Eigenschaften. Heute schwarz cohosh erscheint als Tinkturen und Tabletten aus getrockneten Materialien, aber Sie können auch Ihre eigene Kräuter-Infusion vorzubereiten. Diese Infusion fügt das Rezept von Salbei und Himbeer-Blatt-Tee für Hitzewallungen und Nachtschweiß, die ich in einem frühen Artikel schrieb. Die Infusion in diesem Artikel enthält auch Salbei, die ein ausgezeichnetes Hitzewallungen Kraut ist als auch zu behandeln.
Traubensilberkerze wird im Allgemeinen als sehr gut verträglich angesehen, mit wenigen, wenn irgendwelche Nebenwirkungen. Jedoch Menschen mit vorbestehenden Leberproblemen, oder solche, andere Medikamente / Substanz nehmen, die die Leber beeinträchtigt, sollte entweder schwarz cohosh vermeiden oder Check-in mit ihrem Arzt vor der Verwendung. Das gleiche gilt für Frauen, die haben oder Brustkrebs oder Gebärmutterkrebs haben. Frauen, die schwanger sind, sollten auch schwarz cohosh vermeiden, da es Arbeit induzieren kann.
Traubensilberkerze Tee-Rezept zur Behandlung von Hitzewallungen
2 Teile schwarz cohosh
2 Teile mother
2 Teile Salbei
1 Teil blauer vervain
1 Teil Mönchspfeffer Beere
Mint Geschmack
Honig oder Stevia Geschmack
Kombinieren Sie alle Kräuter und bereiten eine Infusion: Für jeden 1 Teelöffel Kräuter verwenden 1 Tasse kochendem Wasser und steil für 30 Minuten. Strain und trinken 1/4 Tasse Dosen über den Tag nach Bedarf bis zu 3 Tassen.
Wenn Sie Interesse an natürliche und pflanzliche Heilmittel sind, können Sie weitere nützliche Informationen in der Herbal Remedies Guide. Dieser Leitfaden soll Ihnen beibringen, wie häufig Beschwerden behandeln mit Kräutern: