Was ist EFT - Emotional Freedom Techniques
Die Ursprünge und Hintergrund
EFT - Emotional Freedom Techniques ist eine relativ neue Entdeckung und eine sich schnell entwickelnde Behandlung im Bereich der Energie-Psychologie, die die Aufmerksamkeit der Heiler, Wissenschaftler, Spiritualisten ist ansteckend und Laien.
Oft als „psychologische Akupressur“ genannt, ist die Technik, die von Blockaden im Energiesystem zu, die die Quelle der emotionalen Intensität und Beschwerden sind. Diese Blockaden in unserem Energiesystem, zusätzlich zu fordern von uns emotional, führen oft zu einschränkenden Überzeugungen und Verhaltensweisen und die Unfähigkeit, das Leben harmonisch zu leben. Daraus resultierenden Symptome sind entweder emotionale und / oder körperliche und gehören der Mangel an Vertrauen und Selbstwertgefühl, das Gefühl stecken ängstlich oder depressiv, oder die Entstehung von Zwangs und Suchtverhalten. Es ist jetzt auch endlich allgemein anerkannt, dass emotionale Disharmonie ein Schlüsselfaktor bei körperlichen Symptomen und dis-Leichtigkeit und aus diesem Grunde werden diese Techniken ausführlich über körperlichen Probleme verwendet werden, einschließlich einem chronischen Erkrankung mit oft erstaunlichen Ergebnissen. Als solche diese Techniken werden mehr und mehr in der medizinischen und psychiatrischen Kreisen sowie im Bereich von Psychotherapien und Heil Disziplinen akzeptiert.
Eine EFT-Behandlung beinhaltet die Verwendung von Fingerspitzen statt Nadeln an den Endpunkten Energiemeridiane zu erschließen, die direkt unter der Oberfläche der Haut liegen. Die Behandlung ist nicht-invasiv und arbeitet nach dem Ethos der den Wandel so einfach und schmerzfrei wie möglich.
EFT ist ein gesunder Menschenverstand Ansatz, der seine Kraft aus Osten Entdeckungen zeichnet die seit mehr als 5000 Jahren gewesen ist. In der Tat Albert Einstein sagte uns auch, in den 1920er Jahren zurück, dass alles (einschließlich unserem Körper) aus Energie besteht. Diese Ideen wurden von westlichen Heilpraktiken weitgehend ignoriert und wie sie in unserer heutigen Zeit enthüllt werden, die menschliche Prozess Wiederaufnahme selbst zu der vergessenen Wahrheit, dass alles Energie und das Potenzial, dass diese uns bietet.
EFT ist die Aufmerksamkeit aus dem breiten Spektrum Fachleuten der Heilung; von den Wissenschaftlern zu den Spiritualisten und alle dazwischen. Es liegt im Herzen der Wiederverknüpfung der alten und neuen Paradigmen.
EFT wieder das Bewusstsein und Vertrauen in den natürlichen heilenden Fähigkeiten unseres Geistes und den Körper, bahnbrechende Bereitstellung von Möglichkeiten zum körperlichen und emotionalen Wohlbefinden in einer schnelleren Zeitrahmen zu erreichen.
Da die Techniken so einfach sind, können sie effektiv als Selbsthilfe-Tool, das die Menschen zu ihrem eigenen Heilung und Entwicklungsprozess aktiv befähigt werden verwendet, um beizutragen. Dies ermöglicht einen wesentlich schnellere Linderung Prozess, der zuvor für unmöglich gehalten von medizinischem Fachpersonal, das befürwortete lange (- oft schmerzhaft) Stunden in psychotherapeutischer oder medizinische Versorgung, oft mit begrenzten Ergebnissen. Diese Methoden diskreditieren nicht die medizinischen und psychotherapeutischer Berufe, sondern dienen dazu, einen ganzheitlichen Heilungsprozess beitragen.
Wie funktioniert EFT Arbeit?
Die Arbeit an es ist Entdeckung Aussage, dass:
„Unsere negativen Emotionen werden durch eine Störung im körpereigenen Energiesystem verursacht“
EFT arbeitet solche Störungen zu löschen und die daraus resultierende emotionale Reaktion oder Intensität zu beseitigen, um emotionale Harmonie wiederherzustellen und Erleichterung bieten von körperlichen Beschwerden.
Dies wird durch die Konzentration auf das spezifische Problem getan, während mit den Fingern auf den Endpunkten Energiemeridiane tippen. Die Kombination von kinetischer Energie in unser Energiesystem zu senden, während die Aufdeckung und auf Ursachen Fokussierung erleichtert eine „Begradigung“ des Energiesystems, wodurch die „Kurzschluss“ zu beseitigen, um die erlernte Reaktion oder negative Emotionen des Körpers.
Bitte machen Sie sich mit den EFT klopfen Punkte während einer Behandlung eingesetzt.
Warum diese Form der Therapie wählen?
Was kommt als nächstes?
Wenn Sie Ihr Interesse geweckt haben, hatte von dem, was Sie haben über EFT gehört oder gelesen und würde gerne mehr erfahren, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten offen, um Ihnen für die Vertiefung Ihr Verständnis und Erfahrung:
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