How To Make and Cook Zoodles - Zucchini Nudeln - Mom 4 Real
Diese Zucchini-Nudeln, die auch als Zoodles bekannt sind köstlich, gesund und super einfach zu machen!
Ich finde mich definitiv in Mode Kochen über hier, wie gestern Abend, als ich Cilantro Lime Reis zum ersten Mal gemacht. Ich bin bereit, Dinge zu wechseln und ein paar neue Rezepte versuchen, mit unserer Normalen hinzufügen in. Eines der Dinge, die ich mit wirklich kämpfen findet Gemüse mit unseren Mahlzeiten zu servieren, dass die Kinder tatsächlich essen. Sie würden leben meiner No Boil Baked Mac und Käse, wenn ich sie lassen würde, aber komm jetzt. Manchmal braucht man grün, etwas zu essen. Ich muss Ihnen sagen ... Ich war ein wenig skeptisch, was die neuen Gemüse-Nudel-Begeisterung, aber dang! Diese Zucchini Nudeln oder Zoodles wie manche sie nennen sind wirklich köstlich! Ich habe sie serviert mit etwas Dressing roh gesehen, aber ich wollte, dass sie gekocht, um zu versuchen. Sie stellte sich heraus, erstaunlich und beide Kate und Matt liebte sie! Cam war auf diesem aus ... er 17 ist und würde sie allerdings nicht einmal versuchen. Sie sind so einfach zu machen, und hoffentlich werden sie geben Ihnen eine zusätzliche gesunde Alternative zu Ihrer Familie zu dienen! Sie sind eine hervorragende Alternative zu Pasta!
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Zu meinem „Zoodles“ zu machen habe ich meine Brieftons Spiralizer. Es kam mit 6 verschiedenen Blade-Optionen, damit ich es verwenden kann geschweiften Pommes frites zu machen und so viel mehr! Lassen Sie mich Ihnen zeigen, wie es funktioniert ...
Sie schneiden einfach die Enden von Ihrem Zucchini und ein Ende auf der Vegetalbe Halter platzieren. schieben Sie es einfach in die Spitzen.
Als nächstes starten Sie den Griff drehen, während sanft nach vorne schieben. Ich mag meine andere Hand verwenden, um die oben auf der linken Seite, halten Sie für Stabilität. Es gibt kleine Saugnäpfe an der Unterseite, die Ihre Spiralizer verhindern bewegen.
Ich sitze eine Schüssel auf der anderen Seite die Zucchini-Nudeln zu fangen.
Dies ist 3 Zucchini, die spiralisierter wurden. Ich lege sie auf einer Folie Backblech ausgekleidet und breitete sie aus.
Drizzle sie mit Olivenöl und streuen ein wenig Salz über die Spitzen und rühren Sie sie um das Öl zu verteilen. Ich mag mein unter dem Grill bei 500 Grad in meinem Ofen auf der mittleren Schiene von meinem Ofen platzieren. Für mich nehmen sie ca. 10-15 Minuten zu kochen, und ich benutze Zange sie um ein paar Mal zu bewegen, während das Kochen. Nur ein Auge auf sie, damit sie nicht verbrennen.
Suche nach verschiedenen Möglichkeiten, wie Sie in einigen erstaunlichen Rezepten verwenden Zoodles können? Sie können hier 20 Köstliches Zoodle Rezepte finden. Wenn Sie irgendwelche Zoodle Rezepte oder andere spiralisierter Rezepte, die Sie teilen möchten, sollten Sie sie an meine Mom 4 Real Facebook Community Seite um eine Nachricht schreiben. Ich liebe es zu chatten, beantworten Fragen und teilen Tonnen Ideen dort!
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