Wie machen Sie eine Antenne Wagenrad
Sie müssen in der Lage, ein schnelles und leichtes Wagenrad zu tun, bevor Sie eine ohne die Hände zu tun. Zuerst müssen Sie sich selbst vertrauen. So tut, wie Sie ... Wagenrad tun werden dann nur abstoßen der vordere Bein wirklich schwer zu gehen. Dann verwenden Sie einfach nicht die Hände, wie Sie auf ein starkes Bein landen. Beginnen Sie nur mit einer Hand cartwheels tun, kaum Gewichtszunahme auf der Hand. (MEHR)
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Zunächst müssen Sie wissen, wie Ihr kartwheel zu tun (mit 2 Händen). Dann müssen Sie wissen, wie ein kartwheel zu tun mit (einer Hand). Schließlich einen Trainer zu sehen bekommen, tun Sie ... eine normale kartwheel und die 1 handed kartwheel. Wenn sie sagt „ja jetzt sind Sie bereit, eine Antenne mit meiner Hilfe zu tun“ usw. dann probieren Sie es aus, wenn Sie tun, kann es nicht, dann werden Sie pratice haben wie jeder Turner tat. Ich hoffe, das hilft :) (mehr)
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A somersault ist nach Merriam-Webster 11. Collegiate Dictionary ‚, eine Bewegung (wie in Gymnastik), in dem eine Person vorwärts oder rückwärts in einem comp dreht ... lete Umdrehung auf dem Boden oder in der Luft, die Füße über den Kopf zu bringen .‘ Ein Wagenrad ist eine seitliche Handspring mit Armen und Beinen verlängert. So ein Purzelbaum ist auf dem Boden drehen und die Füße über den Kopf zu bringen. Ein Wagenrad tut eine Wendung mit den Armen und Beinen nach außen. Ich hoffe, dass dies Ihre Frage beantwortet. (MEHR)
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